2020-08-04 01:11:19
ОНЛАЙ-ЙОГА-СТУДИЯ. Вторник. 04 Августа 2020
Онлайн-йога-студия продолжает свою работу!
Как обычно, я предлагаю вам два занятия. Выбирайте свой уровень в соответсвии с вашим эмоциональным и физическим состоянием.
https://doma.yoga/events/
СОВЕТЫ:
1. Используйте специальный коврик и, если возможно, блоки для йоги.
2. Если нужно адаптируйте асаны под своё физическое тело.
3. Острая боль - признак того, что вы делаете что-то неправильно.
Всех благ!
ЦИТАТА ДНЯ:
«Если люди заняты одним созерцанием, если сила ума и сердца погружена только в личное искание совершенства, им закрыт путь вечного движения.»
#онлайнйогастудия #йогадома #практика #йога #хатхайога
П.С. Не забывайте отмечаться. просто поставьте +1 под этим постом, когда отзанимаетесь. Мне приятно общаться с живыми людьми, чем с глобальной пустотой
В Инстаграм ссылку на занятия можно найти в шапке профиля!
183 views22:11