S

2021-01-19 18:00:49 Самореализация

Без своей личной реализованности женщине сложнее качественно быть в отношениях – с мужем, с ребёнком, с родителями, с друзьями. Люди хотят видеть личность. Да и самой собой скучно и неинтересно.

Для полноценной жизни недостаточно быть рядом с мужчиной, завести семью и растить детей. Семья может быть самым важным элементом вашей жизни, но не должна быть единственным.

Мы живём в обществе, общаемся, работаем. И, чтобы расти и развиваться, нужно иметь способность идти в новое, делать начинания, рисковать и даже где-то соперничать.

Вроде бы очевидно, но очень многие женщины игнорируют этот аспект своей жизни, посвящая себя семье и забывая, что главный плюс в работе не зарплата и даже не отпуск, а ваша самореализация.

Женщина может оставить в этом мире не только потомство, но нечто большее – повлиять на других людей, развить собственное дело, оптимизировать процессы в компании, создать шедевр искусства... Всё что угодно.

Не сливайте этот аспект своей жизни, ведь только факт того, что вы любите свою работу, может вознести вашу самооценку до небес. А за этим уже последует решение многих вопросов в отношениях с людьми и избавление от комплексов.

Будьте открыты новому и развивайте способность соперничать с собой, это может быть во благо. Так вы будете саму себя подначивать, мотивировать, достигать больших высот и иметь всё, что пожелаете. Открыть/Комментировать

2021-01-18 08:00:50 Правила общения в паре

1. Отдавайте предпочтение конструктивной критике. Смысл и цель критики в том, чтобы защитить собственные границы либо помочь человеку стать лучше. Но если критика направлена на унижение, это не приведёт ни к чему хорошему.

2. Не обобщайте. Исключите из лексикона слова "ты постоянно..." и "ты никогда..." – это отталкивает. Обвинение, оценка и обобщение – всё это провоцирует конфликт, а не взаимопонимание и развитие пары.

3. Используйте "я-послания". Вы хотите изменить что-то в поведении партнёра? Этого хотите вы, а он об этом даже не знает – так и говорите: "мне бы хотелось...", а не "ты теперь должен..." Меньше властности и давления на совесть - больше понимания и умения донести свои чувства.

4. Не стоит раньше времени предполагать и обижаться. Когда вы предполагаете, почему партнёр ведёт себя так, как вам не нравится, вы можете бросить такие слова: "...видимо потому, что тебе плевать на меня..." Ничего кроме агрессии и закрытости это обычно не вызывает.

5. Уберите пассивную агрессию. Фразы из разряда "ну всё понятно...", "мог бы и сам догадаться" – это пассивная агрессия, цель которой самоутвердиться за счёт собеседника. Это манипуляция, а её лучше избегать. Открыть/Комментировать

2021-01-17 19:01:11 Ты же женщина...

Как часто вам приходилось слышать эту фразу от кого бы то ни было? От мужа, мамы, подруги и даже малознакомых людей? У кого-то она вызывает некое смирение, у кого-то возмущение. Давайте разберемся, что за ней стоит на самом деле.

Представим, что мужчина, с которым у вас только завязываются или уже довольно долго длятся отношения, вопрошает: "А что ты мне можешь дать как женщина?" Это может звучать на свидании или в переписке, да и просто в оживленном разговоре. Но в любом случае эти слова означают одно.

Тем самым он как бы говорит: "А ну-ка продай мне себя". Уже не так корректно звучит, не правда ли? И что бы вы не ответили, это будет бессмысленно. Ну расскажите вы про себя, какая вы хорошая, но все же будет видно в действиях.

В целом за этой фразой, неважно от кого она звучит, скрывается один мотив - манипуляция. Человек хочет, чтобы вы "опомнились" и перестали выражать негативные чувства, потому что они неприятны вашему собеседнику. От вас хотят соответствия стереотипам о женщине, которая знает, когда нужно подстроится и промолчать, а когда быть развеселой хохотушкой. А вот видеть вашу другую сторону не хотят.

Какой вывод? Женщиной быть действительно непросто, постоянно приходится сталкиваться с двойными стандартами. Здесь я - вдохновительница, а здесь - профессионал; там - хранительница очага и мама, а тут - отстаиваю свои интересы.

Выручить может коммуникация. Напомните своему собеседнику, который настаивает на том, что вы должны соответствовать гендерным стандартам, что вы - в первую очередь человек, и сейчас хотите быть просто человеком, который имеет право на любые чувства и их проявления.

И в конце концов, вы здесь не для того, чтобы оправдывать чьи-то ожидания. Открыть/Комментировать