2022-04-23 10:58:39
по своей натуре я человек увлечённый, если мне что-то действительно нравится, погружаюсь с головой.
⠀
моё главное открытие прошлого года — переход на растительное питание.⠀
как-то я наткнулась на блог девушки, которая уже несколько лет ведёт веганский образ жизни. вопреки предвзятому мнению многих о внешности и мироощущении веганов,
это красивый жизнерадостный человек с устойчивыми ценностями, интересами и с характером, что меня к ней очень расположило.
⠀
после изучения источников, которыми она подкрепляла свои решения,
почти одним днём я отказалась от всех продуктов животного происхождения кроме мёда. 5 лет назад я уже исключила мясо, но это скорее мой личный очередной вызов себе, к вопросу перехода на веганство я подошла более осознано, изучая все аспекты.
⠀
как и подавляющее большинство людей, я никогда не задумывалась, что
продукты животного происхождения и проблемы со здоровьем настолько серьёзно связаны между собой.. что по своей физиологии мы не плотоядные, хуже того —
употребление в пищу мёртвого мяса крайне губительно для нашего организма и вызывает осложнения и смертельные болезни.. что при веганстве можно получать все необходимые микроэлементы и намного больше пользы для жизни в целом.
⠀
подтверждением всего этого являются значимые мировые гематологические исследования и труды, которые не распространены в массы, только потому, что всё заполнено промышленным лобби и коммерческими данными.
⠀
самое неприятное, что, обладая подлинной информацией, вышестоящие продолжают наносить такой масштабный вред людям, приоритизируя животноводство и продвигая рацион основанный на мнимой пользе животного белка и подобному абсурду.
⠀
сегодня я чётко понимаю, что растительное питание — единственный работающий способ управления своим здоровьем доступный без исключения всем. требуются лишь определённые знания и некоторая дисциплина. и речь идёт не о запретах, а только о том, чтобы еда была совместима с нашим организмом.
⠀
получая значительный эффект от этого опыта и зная, как многим моим читателям откликается тема питания, женского здоровья и тонуса фигуры, хочу посвятить этому направлению рубрику в своём telegram канале, которую теперь вы сможете наблюдать по хэштегу
#health ⠀
оставляйте под этим постом вопросы — будем постепенно всё разбирать.
730 views07:58