В-четвертых, увеличение количества часов, которые можно потрат | vladobro

В-четвертых, увеличение количества часов, которые можно потратить на сон, отдых, встречи с друзьями и качественную саморефлексию, определенно идет на пользу. Взгляд немного прояснятся и видно, что слишком многое на самом деле идёт не так. Конечно, мой вклад в глобальный политически-социально-экономически-духовный кризис минимален, но выбранный быт выживальщика, помноженный на напряженную рабоче-учебную обстановку, приправленный ощущением бессильности - целиком моя заслуга.

Погружаясь в непрерывный цикл учеба-работа-еда-немножкосна-одиночество, в итоге у тебя не остается сил чтобы быть сильным. Чтобы отстаивать свое мнение, свои границы, свои убеждения, свои права, себя. Возникает ощущение, что тебя не слышат, что ты неправ, что ты не имеешь права возмущаться, что ты на самом деле не имеешь никаких прав. Когда единственное на что ты можешь опереться - это твои ноги, неудивительно что начинаешь терять себя.

Когда ты высыпаешься, когда тебя видят, слышат и дают опору, когда в голове появляется пространство для мыслей - туман развеивается. Видишь, что дурак не ты - а как раз те, что твердят обратное. Перестаешь подавлять ту раздраженность и злость, что вызывают у тебя конкретные люди, оправдывая их мерзкое поведение обстоятельствами или, что хуже, своими личностными качествами. И ощущаешь силы, чтобы бороться с ними или уйти от них на дистанцию более чем жалких полутора метра.

Если ты не слышишь ответа, если твоему мнению не придают веса, если твои эмоции и чувства отрицают - значит, ты общаешься не с теми людьми. Если ты думаешь о том, как бы не сдохнуть - позвони нормальным людям (ето друзья), а лучше проведи с ними выходные.