Варенички

2022-07-01 23:31:31 Если бы Босс-Молокосос был девочкой , он бы выглядел так Открыть/Комментировать

2022-07-01 23:23:47 Спецагент Арина Открыть/Комментировать

2022-07-01 23:20:44 И ещё одно видео выложу, хоть и поздно уже(( Надеюсь, увидите этот шедевр Арины сколько раз пересматриваю это видео - всё время ржу Открыть/Комментировать

2022-07-01 23:19:37 Открыть/Комментировать

2022-07-01 21:44:28 Ааа, чуть не забыла выложить))
Приехали наши дорогие гости
Была весёлая история при вылете из Казахстана: их не хотели пускать на борт без ПЦР-тестов Которые как бы отменили, но не отменили Оказалось, что гражданам Казахстана, если летишь воздушным транспортом из КЗ в РФ справки всё же нужны… Открыть/Комментировать

2022-06-30 19:13:10 После 2-х месяцев путешествия мы не только не набрали вес, а Андрей ещё и скинул лишние 4 кг!!! Как мы так смогли??? Мы же были в Грузии, где все такое вкусное, жирненькое и калорийное))) А потом ещё в Турции на «всё включено»…

Несколько простых, но рабочих лайфхаков, которые помогли нам в этом! Многие их знают, но важно ещё и соблюдать :
пить чистую воду (2-2,5 л в день в зависимости от веса)
не переедать. Лучше если останется легкое чувство голода, когда Вы встаёте из-за стола
начните ходить хотя бы 30 минут в день (пользу ходьбы невозможно переоценить, там целый список плюсов и подходит для любого возраста!
А вредные сладости заменяем на полезные вкусняшки от Snaq Fabriq, которые продаются на сайте bombbar.ru
Снек Фабрик делают сладкое без сахара Есть вкусняшки для завтрака - овсяные печеньки и ореховая паста, они очень нравятся детям А я пробовала заказывать чипсы из цельного зерна - тоже вкусно!
Покупала в Перекрёстке

Оставляю Вам ссылки на их телеграм-канал и сайт, где можно найти и почитать подробнее про полезные вкусняшки

Телеграм-канал:
t.me/snaq_fabriq

Сайт:
bombbar.ru Открыть/Комментировать

2022-06-30 19:13:06 Открыть/Комментировать

2022-06-30 17:36:21 А как вам такой образ?! Открыть/Комментировать

2022-06-30 11:27:27 Последнее время у меня появился интерес к стилю, моде Вся моя лента в инсте в постах и рилс стилистов Хочется экспериментировать со своим стилем, искать, пробовать разное) Открыть/Комментировать

2022-06-30 11:16:50 Уиии) Завтра приезжает моя мама с племянником Безумно соскучилась) Не виделись год. Арина ждёт братика Веню, а я надеюсь что они найдут общий язык (Вене 8 лет) и будут вместе тусоваться

P.S. Не рушьте мои мечты, если это не так Открыть/Комментировать