Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Просто о полезном

Логотип телеграм канала @uznavalka — Просто о полезном П
Логотип телеграм канала @uznavalka — Просто о полезном
Адрес канала: @uznavalka
Категории: Познавательное
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.74K
Описание канала:

Вы найдёте здесь полезную информацию и советы по саморазвитию,
психологии, питанию, тренировкам, здоровью и всё
это в одном месте..
Админ: @fax555
#ополезном
#лайфхаки

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал uznavalka и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 3

2022-07-08 14:00:10 ​​На сколько важно для нас, что подумают другие?!

От мнения окружающих зависят многие люди.
И прежде чем совершить какой то поступок, они задаются вопросом,
"А будут ли меня осуждать
и что про меня подумают?"

Такое мышление мешает жить своей жизнью и действовать велению сердца.
У каждого человека свой взгляд на мир и поэтому нет ничего странного в том, что взгляды других людей не совпадают с вашими. Родители часто возмущаются и не принимают факт того, что дети имеют свою точку зрения, которая в корне отличается от их собственной.
Как итог начинаются выяснения отношений.
"Кто тебя этому учил?"
"В кого то пошёл?"

Человек это индивид, который имеет свою нервную систему, мышление, характер, темперамент, привычки и потребности.
И надо это принять и осознать.

Человек который боится осуждений, никогда не будет счастлив.
Будьте всегда собой,
и не оглядывайтесь на мнение окружающих.

#саморазвитие
411 views11:00
Открыть/Комментировать
2022-07-08 10:02:15
Хорошей пятницы
И отличных выходных!
489 views07:02
Открыть/Комментировать
2022-07-07 15:30:00 ​​Эмоции, которые мешают пищеварению.

Страх стимулирует выработку адреналина, который воздействует на почки и, в свою очередь, вызывает обезвоживание и ведёт к недостатку пищеварительных соков.

Гнев заставляет организм непроизвольно готовиться к драке: он вызывает напряжение мышц и перекачку крови к конечностям, а следовательно, её отток от органов брюшной полости.

Чувство горя — это состояние пониженного уровня возбуждения, при котором обменные процессы замедляются.

Во всех трёх случаях нормальное пищеварение невозможно,
а непереваренная пища превращается в токсины— ядовитые отходы,
забивающие толстую кишку и препятствующие всасыванию питательных веществ.

Из всех факторов, связанных с питанием,
именно нарушенное пищеварение и «засорённая» толстая кишка
представляют собой две самые распространенные причины старения и болезней.

#дляздоровья
597 views12:30
Открыть/Комментировать
2022-07-07 08:00:04 ​​Сохраняем в избранное
590 views05:00
Открыть/Комментировать
2022-07-06 15:30:00
658 views12:30
Открыть/Комментировать
2022-07-06 12:00:05 ​​Убеждение дня.

Возьмите за привычку делать утром,
самые трудные и сложные дела.

САМОЕ ТРУДНОЕ ДЕЛАТЬ СРАЗУ ЖЕ С УТРА, КАЖДОЕ УТРО.
ТЕ ДЕЛА, КОТОРЫЕ ВЫ ОТКЛАДЫВАЕТЕ МЕСЯЦАМИ.


Эта привычка приведёт вас к самым невероятным результатам.

#саморазвитие
653 views09:00
Открыть/Комментировать
2022-07-06 09:14:09 ​​Какие самые распространенные причины измен?

Измена, как много об этом говорят и пишут.
Никто не хочет быть обманутым, но тем не менее это происходит.
Почему люди изменяют?
Давайте сегодня разберём
основные причины..

Отношения без любви.

Да, такие отношения бывают и причин на это может быть несколько, например:
брак по залёту или по расчёту. В этих отношениях любви не было никогда, но людей связывают обстоятельства или материальные обязательства. Просто взять и уйти из семьи не получается, а любви хочется всем. Поэтому измена в таком браке, это всего лишь вопрос времени.

Проблема сексуального характера.

С этой проблемой сталкиваются многие пары, после долгих лет совместной жизни. К большому сожалению, не все люди могут решить эту серьёзную проблему правильным путём.
И именно в этот кризисный момент чаще всего появляются сексуальные связи на стороне.

Бытовая проблемы.

Домашняя уборка, готовка, стирка, финансовые проблемы, способны разрушить любую романтику и любовь в отношениях.

Полигамия.

По природе своей большинство мужчин полигамны, но и среди женщин тоже встречаются такие личности.

Любите и будьте любимы.
#отношения
659 views06:14
Открыть/Комментировать
2022-07-05 15:20:00 ​​Как посчитать калорийность еды?

Запомни формулу:

1г белка = 4.1 ккал
1г углевода = 4.1 ккал
1г жира = 9.3 ккал

Теперь к практике.
Посчитаем, сколько ккал в молоке на 100 г:

2,5 г жира = 23,25 ккал
2,9 г белка = 11,89 ккал
4,8 г углеводов = 19,68 ккал

Итого: 54,82 ккал. Примерно такая же цифра указана и в упаковке.

Так же и с другими продуктами.
Если нет упаковки или на упаковке нет содержание ккал.,
то прибегайте к данному методу подсчёта.

#интересное
718 views12:20
Открыть/Комментировать
2022-07-05 10:00:06 ​​Бабушкины частушки,
Вам на заметку...


Воду пей перед едой, будешь долго молодой.

— Коже рук вернет былое, сок чесночный и алоэ.

— Гепатиту гибель дарят, корни ревеня в отваре.

— Чем старее мужичок, тем важней ему лучок.

— Вену видно изнутри, уксус яблочный вотри.

— Натощак зуб чеснока, сутки вирус в дураках.

— Мёд, лимоны и чеснок отдышку пустят наутек.

— Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.

— Мёд с морковью, облепихой язву гасят лихо.

— Ревматизм натри и грей, соком редьки почерней.

— Болят суставы и спина, вотри репейник семена.

— Если есть грибок в ногах, по траве носись в лугах.

— При чесотке не мореной, кожу парь в воде соленой.

— Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.

— В стопы ног лимон вотри боль не явится внутри.


#интересное
734 views07:00
Открыть/Комментировать
2022-07-04 15:30:00 ​​Простой и эффективный способ чистки печени.

1/2 лимoна;
1 бoлгаpский пepeц;
1 яблoкo;
1 oгуpeц сpeднeгo pазмepа.


Сдeлайтe сoк из пpeдлoжeнных ингpeдиeнтoв. Важнo выпить напитoк в свeжeм видe, чтoбы антиoксиданты вoзымeли дoлжнoe дeйствиe. Если вы будeтe выпивать 2-3 стакана такoгo сoка eжeднeвнo, ваша пeчeнь oчистится, а тoксины будут вывeдeны из opганизма. Вы такжe пoпpавитe вашe oбщee сoстoяниe и пoлучитe заpяд бoдpoсти.

Будьте здоровы!!!
#дляздоровья
801 views12:30
Открыть/Комментировать