Просто поплачьте ! Как бы странно это не звучало, но плач снимает стресс. Во время этого процесса вместе со слезной жидкостью из организма выходят токсичные вещества, которые образуются под влиянием гормонов стресса. Если не удается поплакать, придумайте жалостливую тему для этого. Уникум ! #спокойствие 6.3K views15:00