Талант l Саморазвитие

2023-02-09 14:29:32 Вы – это не ваши мысли.

Спорим, что каждый из вас хотя бы раз в жизни слышал четкий голос в голове, который нашептывал, что с вами что-то не так, вы не такой как все, вы недостаточно красивы, недостаточно умны или попросту невезучи.

Этот голос – остаточный след того, что нам когда-то говорили родители или другие значимые люди. И скорее всего, этот голос не один, и в голове у вас целый радиоприемник, который постоянно переключается с волны на волну.

У нас для вас 2 хорошие новости.

Первая – все эти голоса в голове просто мысли, и вы не обязаны их слушаться. Вторая – среди шума чужих голосов есть истинно ваш внутренний голос, который говорит правду, об этом гласит следующая заповедь.

Вернемся к мыслям. Все, что вам нужно сделать – это превратиться в наблюдателя мыслей. Смотрите на них как бы сверху, но не погружайтесь в них. Не живите у себя в голове. Если какой-то голос вас критикует, это еще не значит, что он прав. Открыть/Комментировать

2023-02-08 23:28:01 Не предлагайте слишком большой выбор.

Люди теряются, когда возможностей слишком много. Велик риск, что жертва сдастся и вообще не захочет ничего выбирать.

Вот этого вам нужно избежать, если вы хотите побудить человека к чему-то. Вам нужно ограничить выбор и не делать его слишком большим, чтобы люди не запутались в нем.

Сократите количество возможностей – так, чтобы их можно было пересчитать по пальцам.

Тогда вероятность того, что жертва поступит так, как вы хотите, значительно возрастет. Открыть/Комментировать

2023-02-08 18:14:38 Соблюдайте умеренность.

Как и в любом деле, чрезмерные самоограничения в обращении с деньгами могут привести к противоположному результату — к психологическому срыву и растрате всех сэкономленных денег.

Поэтому не следует слишком жестко ограничивать себя в денежных расходах.

Порадовать себя чем-то приятным будет тоже иногда крайне полезным для вашего кошелька Открыть/Комментировать

2023-02-08 15:02:31 Скажите мне: в чем проблема зарабатывать на фрилансе прямо сейчас?

1. Возможностей вокруг — куча.
2. Связи, опыт, образование — все отошло на второй план.
3. Разбираясь в карьерных трендах, можно делать от 150к/мес тупо сидя на диване.

Чтобы начать свой путь на фрилансе, не обязательно сразу увольняться с работы.
Лучше сначала изучите Блог доброго карьериста

Автор рассказывает, как выжать максимум из вашего текущего места в компании, как подготовиться к работе на себя и кому ТОЧНО не стоит делать «онлайн-бизнес».

Работать в найме — не значит быть рабом. Подписывайтесь: https://t.me/+XN-Afim70kkxNjgy Открыть/Комментировать

2023-02-07 18:03:45 «Если вам не хочется говорить «да»

Поняв, что вы не хотите соглашаться с тем, что вам предлагают, вы сделали самую главную часть работы.

Осталось решить, нужно ли объяснять свой отказ или достаточно просто сказать: «Не хочу». Второй вариант – самый сильный.

Возразить на него нечего, но если решите, что необходимо объяснить свой отказ, то задайтесь следующими вопросами: «Есть ли у меня время?» (на исполнение того, что будет означать мое «да»), «Достаточно ли у меня знаний, опыта и ресурсов?», «Кто останется в выигрыше от всего этого?»

Если вы уже решили, что скажете «нет», то ваша интуиция заведомо опиралась на то, что при ответе хотя бы на один из этих вопросов вы получите обоснование своих «не хочу» и «нет». Открыть/Комментировать

2023-02-05 22:38:03 • Добавьте элемент риска

Очевидно, что легче всего проявлять очарование и чувство юмора, рассказав историю. Но как рассказать хорошую историю?

Отличный рассказчик сперва всегда бросает наживку. Это небольшая деталь, которая поможет заинтересовать слушателя в вашем рассказе и проще всего это сделать добавив элементы риска.

Добавляя элемент риска, вы делаете историю более захватывающей. Хорошая наживка станет отличным заделом для вашего рассказа, но дальше вам нужно будет рассказать саму историю.

Максимально захватывающий ваша история станет, если вы сможете погрузить в вашу историю.
Используйте такие приемы:

- рассказывайте в настоящем времени
- добавляйте звуковые эффекты если они уместны
- воплощайте персонажей своей истории Открыть/Комментировать

2023-02-03 23:57:27 О чём говорят пальцы?

Закрытость собеседника может проявляться в различных формах, как раз одной из которых являются переплетенные пальцы.

Заметив подобное поведение за противником можно сделать, что на психологическом уровне он всё ещё недоступен вам.

Вероятнее всего, ему либо не интересен разговор, либо же он не доверяет. Открыть/Комментировать

2023-02-01 23:44:10 Как всего 16 минут недосыпа вредят вашей продуктивности

Вам сложнее концентрироваться - связь между качеством сна и возможностью сфокусироваться оказалась очевиднее в рабочие дни. Возможно, дело в том, что в будни мало у кого есть возможность вздремнуть после обеда, а необходимость напрягать мозг намного больше, чем в выходные.

Вы становитесь чувствительнее к стрессам - Для исследований учёные выбрали работников в сфере ИТ с высокими доходами и серьёзными профессиональными навыками. Такие люди обычно работают много часов подряд. Всё это влечёт за собой снижение производительности и рассеянное внимание. Открыть/Комментировать

2023-01-29 22:58:59 • Советы от успешных людей

Планируйте заранее

Не ленитесь уделять время планированию, разработке стратегий и размышлениям о будущем – в учёбе, в работе и даже в домашних делах. Подводите итоги дня вечером и составьте план на завтра, чтобы каждое утро вы чётко видели вектор своего развития.

Беритесь за сложные дела

Рекомендуется начинать день с задачи, которая кажется вам наиболее сложной и неприятной. Этот подход бодрит, мотивирует и придаёт уверенности, что ничего плохого сегодня уже не случится – самое сложное позади.

Инвестируйте в себя

Большинство из нас просто тратит свободные время и деньги на то, от чего получает удовольствие. Однако если вы только тратите, и не вкладываетесь, то однажды утром проснетесь, не понимая, почему ничего не достигли в жизни. Открыть/Комментировать

2023-01-27 23:06:49 • Цепляемся к словам

Умение быстро ориентироваться и придумывать на ходу – творческий навык, овладеть которым за один день не получится. Нужна ежедневная практика. Поэтому представляю вашему вниманию упражнение для развития умения импровизировать.


Суть этого упражнения в том, чтобы взять несколько фраз-стереотипов и выстраивать из них цепочку слов.

Пример: «Пейте дети молоко – будете здоровы. А здоровье – это спорт. Спорт – это слава. Слава – это деньги. Деньги – это развлечения. Развлечения – это усталость. Усталость приводит к болезни. А болезнь – к смерти. Не пейте дети молоко!» Возьмите любое выражение и сыграйте в ту же игру. Вот список примеров для начала:

• мужчины не плачут;
• дети обязаны слушаться родителей;
• женщины – слабый пол;
• блондинки глупые.

Берите любой стереотип и развивайте цепочку, постепенно цепляясь к словам. Это поможет вам импровизировать на ходу, привязываясь к вопросу, а иногда и вдребезги разбивать чье-то нелепое утверждение. Открыть/Комментировать