Study | Motivation

2022-11-18 14:31:25 Упростите себе жизнь

Подготовьте ваше рабочее место с вечера.

Кружки одинакового размера.

Планируйте еду.

Во время работы убирайте телефон в другую комнату.

Планируйте свой день с вечера.

Записывайте свои идеи.

Уменьшите количество косметики.

Заведите список вещей, которые вы регулярно покупаете.

Создайте список вещей, которые вы берете с собой в поездку.

Делайте самые важные вещи с утра.

Создайте список дел.

Создайте список рекомендаций от людей.

Создайте многоразовый чеклист для регулярных действий.

Организуйте место для каждой вещи в вашем доме.

Составьте список желаний на свой день рождения и новый год.

Заведите блокноты для разных целей. Открыть/Комментировать

2022-11-16 14:54:06 5 причин начать читать книги:

1. Активная работа мозга.
2. Качество контента.
3. Пополнение словарного запаса.
4. Развитие воображения.
5. Полезные знания. Открыть/Комментировать

2022-11-15 15:55:16 Если ты будешь делать это в течение 30 дней, ты не узнаешь себя:

— спать по 7+ часов.
— выпивать 2 литра воды.
— проходить 10.000 шагов.
— не есть вредную пищу.
— читать 30 минут.
— заниматься спортом 3 раза в неделю. Открыть/Комментировать