Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Надежда Афанасьева

Логотип телеграм канала @stretch_nadya — Надежда Афанасьева Н
Логотип телеграм канала @stretch_nadya — Надежда Афанасьева
Адрес канала: @stretch_nadya
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 17.81K
Описание канала:

Запись на программы - https://taplink.cc/stretch_nadya
Отзывы о программах - https://t.me/stretch_girl
Мой Instagram - stretch_nadya

Рейтинги и Отзывы

4.00

3 отзыва

Оценить канал stretch_nadya и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

3

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 84

2022-07-01 19:56:49 60 сек хоть каждый день
8.7K views16:56
Открыть/Комментировать
2022-07-01 19:56:39
7.9K views16:56
Открыть/Комментировать
2022-06-30 19:35:28 Мои хорошие, кто со мной на «Я тренер по фейсфитнес и здоровой спине», «Я тренер по здоровой спине» - добавили вас на платформу и написали в телеграм

Завтра начинаем

Теория (анатомия, диагностика, травмобезопасность)
Практика (все самые рабочие техники для восстановления осанки и лица)
Продвижение и заработок на новой профессии в 2022
Оф. Документ об образовании

Сегодня ещё можно записаться: https://taplink.cc/stretch_nadya
8.0K views16:35
Открыть/Комментировать
2022-06-30 19:32:07
6.5K views16:32
Открыть/Комментировать
2022-06-30 17:44:53
Хочу оставить это здесь)
6.3K views14:44
Открыть/Комментировать
2022-06-29 18:19:33 Сегодня смеялась с подругой

Она говорит, ты же когда-то про бизнес в телеграм рассказывала, почему рассказ закончился на 2 постах

Сошлись на том, что те, кто реально пашут на себя - не имеют времени ещё и рассказывать об этом

Мне дай бог о своей основной теме успевать - спорт, фейсфитнес
6.5K views15:19
Открыть/Комментировать
2022-06-29 18:17:18 Умение концентрироваться одно из величайших для человека.

Когда я начала медитировать, я была в шоке, насколько я не умею находится в состоянии полной концентрации

(Хотя всегда думала, что умею, я ж отличница по жизни)

Попробуйте 10 мин быть сконцентрированными только на дыхании, через сколько секунд вы поймёте, что думаете обо всем, о чем угодно, но только не о дыхании?
5.9K viewsedited  15:17
Открыть/Комментировать
2022-06-29 18:15:08
5.3K views15:15
Открыть/Комментировать