ЖЕНСКИЕ КРАСОТА | ЗДОРОВЬЕ ПОХУДЕНИЕ

2022-12-11 14:00:14 КАК ЗА 10 МИНУТ ПОМОЛОДЕТЬ НА 10 ЛЕТ? Узнай в понедельник 12 декабря в 19:00 мск на бесплатном вебинаре!

Гимранова Регина, эксперт по естественному омоложению, уже завтра расскажет
о причинах возрастных изменений
о топ-7 проблемных зон лица
как фейс-йога меняет жизни девушек разных возрастов
и даст практическое упражнение с моментальным эффектом преображения

Уже после вебинара вы поймёте:
Что является истинной причиной изменений лица
Почему фейс-йога является лучшим способом омоложения лица
Как работать С КАЖДОЙ проблемной зоной лица

После регистрации вы получите ЦЕЛОЕ ПОСОБИЕ ПО САМОМАССАЖУ для вашего лица совершенно бесплатно!

Регистрируйтесь на вебинар! Увидимся завтра! Открыть/Комментировать

2022-12-11 10:41:07 ИДЕЯ ДЛЯ ВИДЕО Открыть/Комментировать

2022-12-10 20:01:44 ПРАВИЛА УСПЕШНОГО ПОХУДЕНИЯ Открыть/Комментировать

2022-12-10 15:00:29 ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ

МЁД
Теряет полезные свойства и вкус, быстро кристаллизуется
⠀
ПОМИДОРЫ
Теряют свои вкусовые качества

ХЛЕБ
Моментально впитывает посторонние запахи

ЛУК
Быстро гниет и прорастает

АВОКАДО
Чернеет и портится

БАЗИЛИК
Быстро увядает и чернеет

КАРТОФЕЛЬ
Картофельный крахмал в холоде превращается в сахар

БАНАНЫ
Вырабатывают этилен, из-за которого соседствующие с желтыми фруктами продукты быстро чернеют и портятся

ЧЕСНОК
Быстрее портится и прорастает

ШОКОЛАД
Покрывается белым налетом и теряет вкусовые качества

СПЕЦИИ
Становятся менее ароматными

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
Начинает горчить, а на дне бутылки появляется осадок, который негативно влияет на вкусовые качества продукта

КИВИ, МАНГО
Быстро теряют товарный вид и свойственный им вкус

ЯБЛОКИ, ГРУШИ
Выделяют этилен, сокращающий срок годности продуктов, которые находятся рядом Открыть/Комментировать

2022-12-10 12:01:39 ИДЕЯ ДЛЯ ОРЕХОВОЙ ШОКОЛАДКИ Открыть/Комментировать

2022-12-09 21:00:32 ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ Открыть/Комментировать

2022-12-09 17:01:23 МАССАЖ СУХОЙ ЩЁТКОЙ Открыть/Комментировать

2022-12-09 13:00:37 Открыть/Комментировать

2022-12-09 11:02:23 Невозможно сосчитать количество пациентов, обращающихся ко мне с диагнозом "Гипертония" за 13 лет работы.

Кто-то пытается закрыть глаза на проблему и предпочитает думать, что "я ещё молод и это не про меня".
Кто-то пугается, паникует, пытается найти обрывки информации в интернете, спрашивает знакомых.
А кто-то старается расспросить врача, что это за болезнь, какие могут быть последствия, как правильно себя вести и жить, но не всегда получает достаточно информации для понимания, что происходит и что может быть дальше.

Наш канал "Школа гипертонии" https://t.me/gipertoniya_school как раз для тех людей:
- кто не знает где взять информацию о грипертонической болезни
- для тех кто уже живёт с гипертонической болезнью
- для тех, у кого в наследственности есть диагноз "гипертоническая болезнь"
- для тех, кто страдает высоким давлением

Мы поможем Вам подружиться с гипертонией! Подписывайтесь https://t.me/gipertoniya_school Открыть/Комментировать

2022-12-08 20:15:08 ДЛЯ ТЕХ КТО НА ПП

Дорогостоящие продукты, которые преподносятся как суперполезные, почти всегда можно заменить в рационе бюджетным аналогом

Лососевые – один из важнейших источников жирных кислот омега-3

Они способствуют улучшению состояния кожи и волос, здоровья сердечно-сосудистой системы и многого другого
Но не обязательно покупать именно семгу и лосось-не менее полезный аналог-нерка, горбуша, кижуч, кета
⠀
Авокадо можно заменить
тыквенными семечками
Они содержат в большом количестве насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты
⠀
Устрицы похожи по витаминно-минеральному составу с морской капустой
Также содержат много цинка, кот стимулирует выработку тестостерона- их называют афродизиаком, полезны для мужской потенции
⠀
Ягоды годжи схожи с ягодами клюквы, только клюква полезнее- одна из самых полезных дикорастущих ягод в наших широтах
Богата витаминами С, РР, К, витаминами В, содержит калий, кальций, магний, йод, железо, медь, серебро, барий, свинец, марганец Открыть/Комментировать