Замечательная, живая беседа Дэниела Сигела с Дэвидом Треливано | Major Tom to Ground Control

Замечательная, живая беседа Дэниела Сигела с Дэвидом Треливаном, в которой помимо сабжа - mindfulness, травма, интеграция-шминтеграция (это цитата) и нюансы в понимании окна толерантности, есть несколько трогательных и удивительных историй из жизни Дэна (минуты с 40 особенно).

Во-первых, про то, как по случайности Джон О’Донохью стал другом их семьи. Во-вторых, как за три недели кряду Дэн посетил свой первый медитационный ретрит, следом прошёл курс MBSR с Каббат-Зином, а потом ещё и с О’Донохью и Дайан Акерман потусил на конференции «Mind and Moment: Mindfulness, Neuroscience, and the Poetry of Tranformation in Everyday Life». И похоже, сейчас это в его памяти «золотая молодость».

И ещё удивительная история про новую книгу о взаимосвязанности человеков (кстати, как Дэн пришёл к формуле Me+We=MWe тоже анекдот). Короче, новую книгу Дэн написал в стихах! Издатель её не принял. Так что ему пришлось написать нормальную по форме научно-популярную книгу на ту же тему. И теперь они будут изданы обе.

В общем, я получила большое удовольствие от прослушивания и в паре мест прослезилась.

https://soundcloud.app.goo.gl/ppB7Peh1cCKdajZa9

Если вы не знаете ничего про Джона О’Донахью, то вот https://eroskosmos.org/the-inner-landscape-of-beauty-john-odonohue-interview/