Ничто так не вдохновляет на работу, как благодарные отзывы тех | Sofia Maloletova 👙

Ничто так не вдохновляет на работу, как благодарные отзывы тех, кому помогли мои рекомендации!
Кто с моей помощью не только избавился от лишнего веса, но и сумел изменить стиль питания, стал кайфовать от тренировок, а главное — смог полюбить себя.


Заботиться о своём теле и здоровье, улучшая своё самочувствие — это и есть проявление любви к себе. Без самоистязания, сильного сопротивления и жертв, зато с полным пониманием того, зачем все это. Без необоснованных голодовок и изнуряющих тренировок, а вкусно и сбалансировано питаясь и тренируясь в удовольствие.


Пройдя сама все стадии того, как худеть не нужно, набив собственные шишки, получив обширное образование в области диетологии, спортивной медицины, психологии пищевого поведения и тренерской деятельности, я выработала свой подход к похудению, основанный на принципах доказательной медицины, с учётом как физиологии, так и психологии.


Без ложной скромности скажу, что если бы много лет назад, в самом начале моего пути, мне повстречался бы такой специалист, как я, я была бы несказанно счастлива


Даже просто читая мой блог и внедряя советы, можно получить результат. А представьте, каким он может быть, если четко следовать структуре и иметь возможность напрямую общаться и получать обратную связь и поддержку?


Уже жду момент, когда смогу объявить о запуске обновлённой программы интенсива, когда соберем вас в одном чате, начнем общаться и работать

А пока представьте и поделитесь, какие результаты вы хотите получить от работы со мной на марафоне?