Чек-лист для похудения Дефицит калорий Аэробные тренировки Переход на воду Девочки - Сон (минимум 8 часов) Не срываться Больше двигаться Девочки, порой это сложно, но блин, это того стоит, когда получается развидеть фигуру мечты, ты прям сияешь от радости - если это того стоит She is 10/10 13.2K views10:34