ЗАЩИТА ОТ НЕГАТИВА Если вы чувствительны и остро реагируете | Секреты Психолога
ЗАЩИТА ОТ НЕГАТИВА
Если вы чувствительны и остро реагируете на боль и страдание окружающих, это может иметь плохие последствия для вас.
Общаясь с негативно настроенным человеком, вы, наверное, замечали насколько токсичной может быть его энергия. Как много вы можете потерять сил.
Научиться не поглощать такую энергию - полезный навык.
Вот несколько эффективных способов, как защитить себя.
Вы не можете угодить всем.
Не пытайтесь понравиться человеку, который негативно к вам настроен. Вы будете только терять энергию. Люди живут на земле не для того что бы всем нравиться.
Примите тот факт, что не все будут любить вас.
Любите себя, — и вы будете защищены от мнения других людей.
И не пытайтесь изменить кого-то. Это бесполезная трата энергии.
Внимательно выбирайте людей в своё близкое окружение.
Вы, ваше тело, ум и пространство вокруг вас – это ваш храм. Какие гости зайдут к вам? Будут ли они вытирать ноги перед входом или принесут грязь в вашу жизнь.
Умение вовремя избавляться от токсичных людей, говорить «нет», сохранит вас и позволит двигаться к своей цели намного быстрее.
Равнодушно относитесь к мудакам.
Паразиту нужен хозяин. Если вы обращаете внимание на энергетических вампиров, вы отдаёте им свою энергию. А они будут радостно воровать ваши силы, идеи и мысли, уменьшая ваш энергетический запас.
Когда же ресурсы закончатся, они пойдут искать другую жертву.
Не будьте помойным ведром.
Когда другой человек выливает на вас все свои проблемы, негативные эмоции, ваша психика истощается, а жизнь меняется не в лучшую сторону.
Останавливайте людей, говорите им, что вы не готовы это слушать прямо сейчас. Так вы перестанете поглощать их проблемы.
Возьмите ответственность за себя, за свои мысли и эмоции. Так вы соединитесь с собой.
То, как вы себя чувствуете — это только ваш выбор.
Вы не жертва, и никто не имеет власти над вами.
Наука защиты себя от негативных людей начинается с любви к себе. Помните, что вы достойны счастья. Помните, что это нормально - говорить нет, и вы сами автор своего энергетического состояния.
