Секрет счастья | Мотивация

2023-07-24 20:00:17 Быть собой

Заниматься собой, своим развитием. Не связывать свое благополучие с другими людьми. Создавать свой мир. Вам не надо ломать голову над решением проблем. Ставьте цель и двигайтесь к ней. Все проблемы и противоречия разрешатся в пути, сами собой, так или иначе. Открыть/Комментировать

2023-07-24 12:00:17 Возьмите одну идею. Сделайте эту идею центром своей жизни – думайте об этом, мечтайте об этом, живите этой идеей. Пусть мозг, мышцы, нервы, каждая часть вашего тела будут полны этой идеи, и просто оставьте все остальные идеи в покое. Концентрация – это и есть путь к успеху. Открыть/Комментировать

2023-07-24 10:00:21 Аффирмация дня

Мой дом находится в тихом убежище, где я чувствую себя в безопасности. Я счастлива. Открыть/Комментировать

2023-07-23 20:00:13 Сохраняйте спокойствие

• Не зацикливайтесь на проблемах
• Заведите собаку или кошку и заботьтесь о них, как о своей семье
• Попробуйте дыхательные практики
• Принимайте ванную, медитируйте
• Организуйте пикник, прогуляйтесь в лесу
• Послушайте любимые песни
• Начните рисовать
• Найдите свой вид активности
• Попробуйте практику благодарности Открыть/Комментировать

2023-07-23 12:00:16 5 психологических истин,которые сделают вас сильнее

1. Каждый человек ставит свои интересы выше остальных

2. Вы не можете угодить всем.

3. Перестаньте писать первым и увидите, как много мёртвых растений вы поливали.

4. Вас характеризуют ваши
действия, а не мысли.

5. Вы всегда найдете оправдания. Открыть/Комментировать

2023-07-23 10:00:15 Уже поздно возвращаться назад, чтобы всё правильно начать, но ещё не поздно устремиться вперёд, чтобы правильно закончить. Открыть/Комментировать

2023-07-22 20:00:15 Улыбайся жизни — и жизнь улыбнётся тебе! Открыть/Комментировать

2023-07-22 13:00:16 Нет никаких ключей от счастья. Дверь всегда открыта.

Мать Тереза Открыть/Комментировать

2023-07-22 10:00:18 Аффирмация дня Открыть/Комментировать

2023-07-21 21:00:09 Меняйте диалог в голове

То, как мы разговариваем сами с собой, влияет на наши мысли, чувства и действия. Если в вашей голове постоянно звучит голос критика, жертвы, хейтера — удачи не видать.

Нужно сделать два шага:
а) осознать, что творится у вас в голове
б) изменить этот процесс. Переключить режим.

Эти два шага лежат в корне самых больших перемен. Открыть/Комментировать