Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Сам себе тренер

Логотип телеграм канала @samsebetrener8 — Сам себе тренер С
Логотип телеграм канала @samsebetrener8 — Сам себе тренер
Адрес канала: @samsebetrener8
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 7.02K
Описание канала:

Канал о спорте, тренировках, полезных упражнениях, правильном питании.
По всем вопросам писать администратору @kochubchik2

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал samsebetrener8 и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

2

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 13

2022-05-03 18:00:04
Тренируем мышцы рук и спины с помощью этих простых упражнений
1.1K views15:00
Открыть/Комментировать
2022-02-28 16:05:24
Приступай к выполнению упражнений прям сейчас
1.5K views13:05
Открыть/Комментировать
2022-02-24 18:35:01
Олимпийцы готовятся к встрече с В.Путиным

Олимпийские игры в Пекине закончились, теперь призеров ждет общение с Путиным в Москве. Однако перед этим олимпийцы должны пробыть на карантине 10 дней. Спортсмены находятся в специально отделенное для них место в Новогорске.

Встреча с главой государства планируется на 4 марта.

Герой зимней Олимпиады Александр Большунов отказался встречаться с Путиным.

Напомним, что спортсмен был лидером в лыжных гонках, завоевав 3 золотых медали, 2 серебряных и одну бронзовую.

Отказ Большунов прокомментировал тем, что не может долго находиться в гостинце, в которой принудительно закрывают.

#Новости
#Пекин2022
548 views15:35
Открыть/Комментировать
2022-02-23 13:22:29
Это важно при похудении
64 views10:22
Открыть/Комментировать
2022-02-21 17:15:22
Полезный совет
1.3K views14:15
Открыть/Комментировать
2022-02-18 16:48:33
628 views13:48
Открыть/Комментировать
2022-02-18 10:44:29
Небольшая утренняя тренировка. Сохраните и вы себе.
1.3K views07:44
Открыть/Комментировать
2022-02-16 11:11:13
Похудеть проще, чем вы думаете. Но чистки, детоксы, «марафоны стройности» не сработают. Бег и шорты для похудения тоже.

Заходите на канал «Реверс» — узнайте, что на самом деле нужно, чтобы прийти в норму.

- Почему можно есть на ночь

- Как начать есть меньше без подсчета калорий

- Почему вы мало едите, но не худеете

- Как спорт мешает худеть

Подпишитесь на канал «Реверс», не упускайте возможность похудеть раз и навсегда: https://t.me/reversechannel
695 views08:11
Открыть/Комментировать
2022-02-12 15:39:07
Простые упражнения для пресса
1.3K views12:39
Открыть/Комментировать
2022-02-10 09:48:12
Именно так разгоняет свои депозиты в прямом эфире, комментируя все свои сделки автор канала https://t.me/FXsos рекомендую понаблюдать!!!
1.3K views06:48
Открыть/Комментировать