Алвлаьаатаь

2022-04-23 16:00:02 Как жить в гармонии с собой?

• Следите за внешностью: Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.

• Уважайте себя и других: Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами — не упускайте из вида свой выбор!

#саморазвитие Открыть/Комментировать

2022-04-23 12:01:08 Как стать умнее?

• Играйте в тетрис: С помощью МРТ было установлено, что игра в тетрис повышает активность серого вещества в церебральном кортексе.

• Следите за питанием: Недостаточно просто есть какой-то продукт, получивший статус «лучшего». В долгосрочной перспективе нужно обеспечить мозг необходимыми витаминами, разными элементами.

#саморазвитие Открыть/Комментировать

2022-04-23 08:00:01 Как стать смешнее?

• Используйте ассоциации: Учитесь находить общее между разнородными явлениями. Умение проводить парадоксальные аналогии поможет и остроумно шутить, и смотреть на мир под другим углом.

• Научитесь видеть комическое: Остроумие предполагает умение отличать хорошее от плохого — знать нормы поведения и распознавать отклонения от них.

#саморазвитие Открыть/Комментировать

2022-04-22 20:00:19 Как стать спокойным?

• Очистите разум: Чтобы решить какую-нибудь проблему, нужно сначала выкинуть из головы все старые проблемы и дела.

• Старайтесь меньше поглощать информации: Вся лишняя информации приводит к хаусу в голове, а соответственно к стрессу и болезням.

#саморазвитие Открыть/Комментировать

2022-04-22 18:00:01 Открыть/Комментировать

2022-04-22 16:00:03 Как стать добрее?

• Встаньте на место другого человека: Постарайтесь посмотреть на ситуацию со стороны, как в кино. Это поможет снизить градус раздражения и более доброжелательно ответить.

• Совершайте добрые поступки по отношению к себе: Каждый день. Не позволяйте даже в мыслях относиться к себе жестоко.

#саморазвитие Открыть/Комментировать

2022-04-22 13:00:08 Хочешь стать участником психологической онлайн игры , которая приведёт тебя к пониманию себя и решению твоих проблем

Представь , тебе 65 лет, практически вся жизнь позади. Жалеешь о чём-то?

25 лет было потрачено на обучение , 35 – на ненавистную работу . А желание увидеть мир ограничилось горящими турами в Турцию и Египет.

Работа, дом,телевизор, потом снова работа, дом, телевизор …И так по кругу.

Просыпаясь каждый день в однокомнатной квартире в полном одиночестве, ты понимаешь, что никого никогда не любил. И сейчас хочешь почувствовать хоть что-то, но уже поздно : внутри пустота.

А что, если у тебя появился ещё один шанс
Бизнес-психолог миллионеров, Катерина Рублёва, дарит его тебе.

Выбрав персонажа , перед тобой будет стоять важная задача – проработав жизненные сценарии и внутренние блоки, привести его к квантовому скачку во всех сферах жизни.

Помогая ему, вы будете работать над собой, своими внутренними блоками, установками и негативными сценариями. В конце игры вы придёте к финансовому росту, гармонии в личной жизни и т.д.

Готовы приступить к игре?

Тогда скорее переходите в чат-бот по этой ссылке tg://resolve?domain=rubleva_psychologist_bot, чтобы начать игру. Также обязательно подписывайтесь на телеграмм-канал её создателя https://t.me/katerinarubleva Открыть/Комментировать

2022-04-22 12:02:09 Как повысить когнитивные способности?

• Танцуйте: Танцы и активный отдых снижают риск развития деменции. Кроме того, такие виды занятий улучшают когнитивные способности человека и учат быстро принимать решения.

• Загорайте: Исследование показало, что люди, у которых в организме уровень витамина D был высоким, лучше справились с контрольными тестами, чем те, у кого была нехватка данного элемента.

#саморазвитие Открыть/Комментировать

2022-04-22 08:00:01 Как правильно экономить?

• Делайте часть работ сами: Проверять уровень жидкостей в машине, менять моторное масло или колёса можно самому.

• Выбирайте простые строительные материалы: Не гонитесь за брендами, чтобы сделать внешнюю или внутреннюю отделку. Вместо плитки на кухне или в туалете постелите линолеум, а натяжные потолки замените пенопластовыми пластинами.

#финансы Открыть/Комментировать

2022-04-21 20:00:31 Как правильно вести переговоры?

• Взаимопонимание: Не лишним будет взглянуть на разговор со стороны собеседника. Это поможет вам лучше понять, какие плюсы своего предложения вы можете для него подчеркнуть.

• Однозначность: Если речь идет о финансовом партнерстве, условий оплаты товара и т.п. моментов, нужно, чтобы все они были четко оговорены, а затем прописаны в договоре и не подвергались двойной трактовке.

#общение Открыть/Комментировать