Сила Мотивации | Блог Психолога

2023-04-08 20:06:01 Научитесь прощать себя за ошибки

Никто из нас не может изменить прошлое, как бы сильно нам этого не хотелось. Поэтому мы учимся жить с навязчивыми мыслями и пытаемся свыкнуться с постоянным сожалением, которое сопровождает каждую нашу ошибку.

Для того, чтобы научиться прощать себя за ошибки, начните одинаково принимать радости и трудности, это поможет вам изменить восприятие событий. Определите, что вы можете изменить, а что — нет, ведь не все ошибки можно исправить. Иногда самое худшее уже произошло, и единственное, что можно сделать, — это смириться.

Не забывайте мотивировать себя. Найдите вдохновляющую фразу, которая будет помогать вам двигаться дальше в сложные времена. Вы можете повторять её про себя или сделать заставкой на телефоне — главное, чтобы она заставляла вас чувствовать себя лучше.

#Мотивация #психология #саморазвитие Открыть/Комментировать

2023-04-08 16:02:26 Развивайте свое критическое мышление

Критическое мышление —
важный навык, который помогает анализировать информацию, делать выводы, формировать собственное мнение по любому вопросу и действовать в соответствии с ним.

‍Критическое мышление помогает успешно справляться с учебными и рабочими задачами, принимать решения и ориентироваться в потоке информации.

Чтобы развить критическое мышление, стремитесь расширить свой кругозор и больше узнавать о разных предметах и явлениях, учитесь задавать вопросы, анализировать текст, придумывать разные варианты развития событий. Тренируйте логику, внимание и воображение с помощью игр, головоломок и специальных упражнений.

#Мотивация #психология #саморазвитие Открыть/Комментировать

2023-04-08 12:04:01 Секреты успеха миллионеров

Людям свойственно двигаться в направлении доминирующих мечтаний и стремлений. Важно четко понимать, чего именно вы хотите добиться в будущем, тогда вы быстро пойдёте в правильном направлении. Мечта великих - это отправная точка для достижения главной цели: финансовой состоятельности.

После того, как вы выбрали большую мечту, нужно искать пути её достижения. Итак, второй из секретов успешных людей: "Создайте чёткое ощущение направления". Наиболее важным фактором, влияющим на формирование вашей личности, является то, что вы думаете и как вы думаете. Успешные люди проводят большую часть времени, думая о своих планах на будущее.

#Мотивация #психология #саморазвитие Открыть/Комментировать

2023-04-08 08:10:19 Привычки, улучшающие психологическую выносливость

Психическая выносливость — это способность эффективно справляться со стрессами и сохранять продуктивность в различных ситуациях. Мы склонны позволять прошлому определять нашу сущность. Наши ценности и убеждения часто переплетаются с тем, что происходило ранее в жизни.

Разорвите эту связь. Позаботьтесь о том, чтобы ваш разум воспринимал прошлое только как опыт. Психическая выносливость требует гибкости к обстоятельствам. Когда что‑то идёт не так, вы должны быть в состоянии адаптироваться. Не нужно всякий раз подавлять негативные эмоции, но важно развивать привычку исследовать их в тот момент, когда они появляются.

#Мотивация #психология #саморазвитие Открыть/Комментировать

2023-04-07 20:10:58 Ошибки — постоянные спутники любого деятельного человека. Их совершают все, но относятся к ним по-разному. Не нужно бояться допустить ошибку. Если вы научитесь их вовремя исправлять и извлекать из них уроки, то вы преуспеете во многом.

Кто-то расстраивается и теряет веру в себя. А кто-то говорит: «Хорошо, теперь я знаю, как не надо делать. Впредь я не попаду в ту же ловушку». Меняя своё отношение к проблеме, вы делаете первый шаг к её решению.

#Мотивация #психология #саморазвитие Открыть/Комментировать

2023-04-07 20:06:01 Как сделать так, чтобы деньги не утекали сквозь пальцы?
⠀
Работа «впустую» - вот, что чувствует любой из нас, когда трудится, практически 24/7, а денег все равно не хватает.

Получили зарплату и не заметили, как к концу месяца ее и не осталось совсем, а порой еще и занимать пришлось .
И никаких излишеств себе не позволяли.
[Почему так?]

В каждом пространстве, независимо от того квартира это, дом или офис, есть своя денежная ось. Она идет с Севера на Юг - это обусловлено физическими законами Вселенной .
⠀
Для того, чтобы денежная энергия оставалась в вашем доме и наполняла его «денежными вибрациями», нужно создать «денежную плотину» ЗАБЛОКИРОВАТЬ Южный сектор в доме.
КАК?⠀

РЕГИСТРИРУЙСЯ на бесплатный 3-дневный марафон «Как через пространство дома получить ключ к счастью, успеху и благополучию»

Всем участникам трех дней марафона БОНУС - пособие «Как быстро отдать долги, закрыть кредит и ипотеку»

Ссылка тут https://appc.link/s/1Rix2k Открыть/Комментировать

2023-04-07 18:30:11 Серая зона самая противная.
Прошлое ушло безвозвратно, а желаемое будущее еще не наступило.
Сидишь на заборе.

Хочется ускорения, легкости и твердой опоры под ногами.

Нет терпения, зато периодами накатывает усталость и растерянность.

Мы уже умные и обученные. Других не обвиняем, стрелки на внешние факторы не переводим.

Мы же творцы своей реальности. “Я же первопричина.”

Но и Первопричине порой тоже требуется моральная поддержка, искренний глубокий диалог и вдохновляющая среда единомышленников.

Присоединяйся к каналу Светланы Титовой, родоначальнице квантовой нумерологии в России.

Она собирает вокруг себя сильных духом людей.

С помощью нумерологии помогает найти жизненный путь и уверенно по нему идти.

Переходи на канал, подписывайся и забирай в ЗАКРЕПЕ презент за доверие - Персональный расчет по дате рождения “Аптечка для созидателя”.

Данный расчет поможет быстро справиться с разрушенными планами, обманутыми ожиданиями и настроит на конструктивный лад.

Ярких побед и радости в Душе! Открыть/Комментировать

2023-04-07 16:15:58 Способы уйти от позиции "жертвы"

«Я виноват».
Этими двумя простыми словами постоянно пользуются все великие решатели. Что делают жертвы? Винят программное обеспечение, рынок, товарищей по команде, клиентов, менеджеров. Они показывают пальцем на всех, кроме себя. И в результате продолжают совершать одни и те же ошибки и проигрывать.

Чтобы не допустить этой позиции, научитесь следовать трём ключевым шагам:

- Возьмите на себя ответственность за свою роль в том, что произошло.
- Укажите конкретно, что вы сделали, чтобы создать проблему.
- Направьте своё разочарование на улучшение и предотвращение проблем в будущем.

#Мотивация #психология #саморазвитие Открыть/Комментировать

2023-04-07 11:01:20 Для чего нужно брать на себя ответственность

Ответственный за свою жизнь человек понимает, что от него на самом деле зависит, а что — нет, осознаёт границы своих возможностей и становится немного сильнее и свободнее.

Человеку, который плывёт по течению и живёт с уверенностью, что он ничего не решает, на самом деле очень непросто. Ведь тогда получается, что жизнь абсолютно непредсказуема и может играть с тобой как угодно, а ты не в состоянии ничего с этим поделать.

Когда кто‑то берёт на себя ответственность, определённости становится чуть больше. Какие‑то неприятные ситуации можно предотвратить, а в каких‑то — действовать увереннее и быстрее с ними справиться.

#Мотивация #психология #саморазвитие Открыть/Комментировать

2023-04-07 08:20:25 Перестаньте себя накручивать

Многие уверены, что контролировать свои мысли нельзя, ведь они внезапно появляются в голове и моментально притягивают наше внимание. Для того, чтобы перестать накручивать себя, попробуйте выделить время на свои размышления. Например, поставьте будильник на 19:30 и 20:00.

Постепенно это войдёт в привычку — каждый раз, когда у вас будут возникать тревожные мысли вы сможете сказать себе: «Я разберусь с этим позже» и отложить переживания до нужного времени.

Откладывание переживаний на потом позитивно действует сразу в нескольких направлениях. Во‑первых, вдребезги разбивает мнение о том, что переживания и мысли нельзя контролировать. Вторая — осознание той самой эфемерности и изменчивости мыслей.

#Мотивация #психология #саморазвитие Открыть/Комментировать