Альберт Сафин

2024-05-22 08:04:16 Фраза Агаты вдохновила на размышления на тему родительских предписаний как интересного явления. Открыть/Комментировать

2024-05-21 21:21:29 Если кто-то со мной не согласен — это нормально. Люди вокруг не должны во всем со мной соглашаться, кроме одного: Альберт — самый лучший, умный, прекрасный и красивый! (Шучу).

Проблемы в жизни человека неизбежны, если он заставляет всех с собою соглашаться. «Вы должны со мной согласиться!». Я сам могу быть не согласен с собою лет пять назад, например. И это — нормально. Или нет? Открыть/Комментировать

2024-05-21 09:28:07 Первый комментарий я написал сам. Шучу. Когда ценность выпуска зависит от восприятия зрителя. Данный скрин как подтверждение того, что комментарии о вас — не о вас, а об авторе комментария. Рад быть полезным! (Комментарии к одному и тому же выпуску). Комментарии не к выпускам даже, а к жизни в целом. Открыть/Комментировать

2024-05-21 08:33:54 О семейных границах: свекровь внезапно ключом открыв дверь, показывает невестке, что невестка здесь — в гостях, а не дома. Открыть/Комментировать

2024-05-20 13:02:13 Эмоциональные потребности, схемы, забота о себе

Модель эмоциональных потребностей. Схемы как совокупность убеждений, чувств и поведенческих реакций в ответ на стимул. Адаптивные и дезадаптивные схемы. Копинги как стратегии преодоления стресса: капитуляция, избегание, сверхкомпенсация. Личные выводы и практическое применение модели.

Открыть урок:

Открыть/Комментировать

2024-05-20 11:12:10 В медийном поле, например: дать возможность провокатору почувствовать себя победителем — это исключить его желание продолжать крючки бросать. Открыть/Комментировать

2024-05-19 09:36:27 «Ты деньги принес — это хорошо! Как ты их заработал? Рассказывай». (Подтвердить хорошее и далее исследовать другие детали). Не спешить рубить сразу. Лютую чуть. Открыть/Комментировать

2024-05-18 09:28:59 Открытые вопросы, которые могут быть полезными для извлечения выводов и смысла из прошлого опыта. Открыть/Комментировать

2024-05-17 14:51:46 Еду в «Сапсане». По местному TV показывают фильм «Питер FM». 4 года назад (плюс/минус бесконечность) посвятил этому фильму выпуск.

Я тогда лютовал.

А сейчас.

Смотрю и думаю. «Какие трогательные ребята». (Только смотрю краем глаза. Музыка в ушах своя).

И какой я — трогательный!

А вы?

А ты?

Кто здесь?

Был твердо убежден: для ближнего круга. Кто будет смотреть такие большие видео, будучи не прикованным к батарее цепью? Лютовал.

«Москва слезам не верит», «Девчата», «Титаник», «Карнавал», «Самая обаятельная и успешная» и многие другие — выпуски эпохи «Полютую. Хотя бы посмеемся с товарищами!». Эти выпуски есть.

Признаюсь: вспоминаю с теплом и надеюсь, никого не задел сильно острым языком своим. Сейчас я мягче все же. И меньше утрирую. А если делаю это, то столько соломы стелю.

Альбертов много. Альберт в книгах — один. В старых выпусках — другой. В коротулечках — третий. В выпусках сейчас — четвертый. В интервью/подкастах — кто это вообще такой? И пусть так и будет дальше. Я не пытаюсь их всех поймать и связать в один узел. Творчество же.

Еду в «Сапсане». Слушаю музыку, смотрю в окно. Передаю вам привет! Какой?

Большой, конечно. А вы бываете разным? И разрешить себе быть разным — это…

Я это сообщение опубликовал дважды. И второй раз оно уже — другое. Как и вы, заметивший его или нет. Разный.

В любом случае есть прекрасный человек, читающий сейчас эти строки. Кто же это? Открыть/Комментировать

2024-05-17 09:33:31 Изучил комментарий. Следующие мысли/идеи (лишь гипотезы) рождаются в ответ с точки зрения жизненной позиции 88-летней мамы, о которой идет речь: «Я живу, только если «помогаю» другим, создав и усилив их проблемы». «Я живу, только если угождаю другим, чтобы чувствовать себя нужной, получая одобрение». «Я живу, когда страдаю, потому что жить хорошо стыдно».

А что значит для меня: «Я живу, даже когда не помогаю и даже когда не угождаю и даже когда разрешаю себе жить хорошо? И жить хорошо — это как?». И что это значит для вас, уважаемые коллеги? Открыть/Комментировать