Мы знаем, что силовые для 'цикликов' так же важны, как и интер | Бегать просто
Мы знаем, что силовые для "цикликов" так же важны, как и интервалы или легкий аэробный бег. Но какие ошибки можно совершить, выполняя силовые тренировки? Разбираемся в статье https://teletype.in/@minepenne/JH54vLPFqVN