Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Run&Roll

Логотип телеграм канала @runandroll — Run&Roll R
Логотип телеграм канала @runandroll — Run&Roll
Адрес канала: @runandroll
Категории: Здоровье и Спорт
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 3.52K
Описание канала:

Run&Roll – канал про бег, триатлон и другую циклику. Новости, интересные истории, занимательные факты, статистика, экипировка и гаджеты.
•Реклама bit.ly/RR_adv
•Главред – @bolotin
•Рассылка @klstrb
•Подкаст @afterparty_supershow
•Донатить bit.ly/frndlme

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал runandroll и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

2

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 7

2022-06-02 10:28:50
Айронмен быстрее 7 часов?

5 Июня(а в случае непогоды 6) нас ждет интересный старт.
Кристиан Блюменфельт и Джо Скиппер попытаются пройти железную дистанцию быстрее 7 часов, а Никола Спириг и Кэт Мэтьюс быстрее 8 часов.

Каждый из атлетов имеет команду из 10 пэйсмейкеров, которых можно распределить в любом количестве по этапам. В отличии от обычного старта - драфтинг разрешен. Так что не удивительно то, что все участники выбрали 8 пэйсмейкеров на велоэтапе, и по 1-2 на плавнии и беге. По правилам пейсмейкер может участвовать на любом этапе (т.е. может попэйсить и на плавании и на беге).

Самый интересный "поезд" ожидается на велоэтапе у Скиппера.
Алекс Даусетт - обладатель часового рекорда на треке. Чарли и Гарри Танфилды. Оли Пековер и Зеб Киффин. Джон Арчибальд, Алекс Притчард. И все это сдобрено Дэном Бигхэмом.
Переведу на человеческий язык - это самое быстрое, из возможных в мире, сочетание специалистов разделки)))

Участники уже опубликовали свои графики по этапам (на картинках). Как думаете - получится?
1.2K views07:28
Открыть/Комментировать
2022-06-01 17:45:57 Есть такая тема, короч. Лекция на бегу. Причём не просто какая-то лекция. Речь пойдёт про еду будущего. Как тебе?

Марафонец и энтузиаст бега, совладелец большой пищевой компании Сергей Иванов прямо во время пробежки про еду и расскажет

• про то, что такое еда будущего;
• как биореволюция меняет доступность продовольствия;
• чем отличается традиционное мясо от растительного и даже выращенного в пробирке;
• перейдёт ли человечество на питание из тюбиков и когда это может случиться;
• к чему нас ведёт расшифровка генома;
• ну и про многое другое.

Сергей вообще много интересного на все эти темы и про бег пишет у себя в канале. И там же пригласил всех желающих на такой вот необычный офлайн.

Лекция-забег пройдёт 3 июня, старт из центра "Еда Будущего" в Москве. Тебя ждут 6 км в разговорном темпе и увлекательные истории.

Подробности и регистрация тут. И кстати, все вырученные от лекции средства перечислят в пользу фонда БольшеЧемМожешь.
1.2K viewsedited  14:45
Открыть/Комментировать
2022-06-01 16:44:56
Бегал сегодня?
Final Results
57%
Да
43%
Нет
498 voters1.2K views13:44
Открыть/Комментировать
2022-05-31 20:23:42
Онлайн-забеги штука по большому счету бессмысленная, если за ними не стоит хорошей идеи. Добропробег, который я каждый год рекомендую своим читателям и каждый год бегу сам, как раз из таких, правильных "онлайнов".

Его проводит Клуб Добряков — благотворительный фонд, которому я безусловно доверяю, зная людей причастных к его деятельности

Так что — го регистрироваться и бежать для хорошего дела. Я в игре. Отчеты принимаются до 12 июня, так что можно совместить все со Sport-Marafon Fest в эти выходные

#нереклама #ДоброПроБег #Клубдобряков
648 views17:23
Открыть/Комментировать
2022-05-31 17:25:39 ​Опять #бегуныдлябегунов. Даже не столько для бегунов, сколько для людей в целом. В московской кофейне "Дом 34" на Фрунзенской набережной организован сбор спортивной обуви. Эта гуманитарная помощь для беженцев из Мариуполя, находящихся в ПВР в Таганроге.…
922 views14:25
Открыть/Комментировать
2022-05-31 15:18:37 Кстати, https://t.me/quizandrun/155
1.0K views12:18
Открыть/Комментировать
2022-05-31 09:45:49 ​Интересное дело. Оказывается шнурки можно не завязывать и при этом ходить с комфортом. Сейчас будет история про Caterpy - шнурки, которые не нужно завязывать.

В 2013 году японец Такаши Кадзивара пытался придумать способ, который облегчал бы процесс снимания-надевания обуви на шнурках - в Стране Восходящего солнца (да и в других странах Азии) приятно разуваться перед входом в дом. На идею Caterpy Такаши подтолкнул сын, который снимая обувь наступал на пятку ботинка или кроссовка (ой, ну кто так из нас не делает?). Красивая легенда дополняется процессом подбора вариантов узелков на обычном шнурке, которые послужили прототипам оригинальных бугорков на Caterpy. А ещё Кадзивара любил бегать, особенно марафоны, так что и комфорт во время тренировок и забегов сыграл свою роль, поэтому шнурки получились эластичными, чтобы в том числе не создавать лишнего давления и не мешать кровообращению.

В целом Caterpy - это те же шнурки, только с бугорочками. Благодаря тому, что сделаны они эластичными, при растяжении бугорки растягиваются и можно шнуровать обувь. А когда шнурки в "рабочем" состоянии - они благодаря тем же бугоркам фиксируются в люверсах обуви.

Шнурки выпускаются в двух вариантах - для повседневной обуви и для спортивной. Отличие одних Caterpy от других в том, что бугорки на беговых шнурках располагаются по всей длине, а на "обычных" только ближе к краям, к эглетам.

Выглядит это прикольно. Однако нужно учитывать количество люверсов на обуви, чтобы не было проблем - шнурки длиной 75 см могут оказаться великоваты и их фишка в незавязывании полностью пропадает, скажем так (как у меня случилось с adidas Ultraboost 21).

Со спортивными шнурками (70 см) в принципе такое тоже может случиться, но обувь с большим числом отверстий проблему решит, да и хвостики будут покороче. И кстати, проверить я их решил на кроссовках, к которым многие владельцы предъявляют за пятку - возникают ощущения, что тапки сейчас слетят (синие NB Fresh Foam 1080v11).

Вывод, который могу сделать, - шнурки Caterpy работают. Отлично справляются со своей главной задачей - фиксировать обувь на ноге. Выглядит шнуровка красиво и стильно (особенно, если говорить про каждый день). Из минуса отмечу, что вовремя бега хвостики бьют по щиколоткам, но решить это можно просто скрытой шнуровкой внутрь, например.

В общем, штука довольно интересная. Пара шнурков Caterpy на Wildberries обойдётся в 1200 рублей.

#промо
1.1K views06:45
Открыть/Комментировать
2022-05-30 13:03:04
Всё идёт по плану.

Как я и писал раньше - на манеже всё те же: команда Zelrun проведёт Зеленоградский полумарафон 17 июля. Регистрация открыта!
1.5K views10:03
Открыть/Комментировать
2022-05-30 11:00:27 ​Килиан Жорнет снова выиграл Zegama. А вот это его новые тапки - NNormal, в которых он как раз и победил. Кроссовки будут доступны предстоящей осенью/зимой. Вот, ну и как тебе новинка?
469 views08:00
Открыть/Комментировать
2022-05-29 14:14:13 ​Килиан Жорнет снова выиграл Zegama.

А вот это его новые тапки - NNormal, в которых он как раз и победил.

Кроссовки будут доступны предстоящей осенью/зимой.

Вот, ну и как тебе новинка?
921 views11:14
Открыть/Комментировать