КАК ПОНЯТЬ, КАКОЙ У МЕНЯ БИОЛОГИЧЕСКИ ПРИЕМЛЕМЫЙ ВЕС? Если у | РПП | ППЧ

КАК ПОНЯТЬ, КАКОЙ У МЕНЯ БИОЛОГИЧЕСКИ ПРИЕМЛЕМЫЙ ВЕС?

Если у вас никогда не было здоровых отношений с едой и телом, то это можно понять в процессе работы с психологом, специализирующемся на РПП.

При этом, приходя к своей биологической норме, вес может:

- снизиться (например, такое бывает в случаях если были частые приступы переедания - что такое приступ переедания )

- остаться таким же

- стать больше (например, при дефиците веса и сильных ограничениях)