Потребности человека. Что делает человека несчастным, а что | Психология удаленщика
Потребности человека.
Что делает человека несчастным, а что приносит счастье? Это центральный вопрос, который интересовал меня с самой ранней юности, и который привел в психологию. Если максимально упрощать, то ответ, который я нашел - это знать свои потребности и уметь их удовлетворить.
Вы наверняка слышали про пирамиду Маслоу и иерархию потребностей. Не будем обсуждать ее научную доказуемость или глубину, а используем как отправную точку. У каждого из нас есть набор приблизительно одинаковых потребностей, которые мы учимся удовлетворять определенным способом. Либо учимся заглушать боль неудовлетворенной потребности - и это отдельный вид искусства или самобичевания.
Все без исключения потребности - это механизм адаптации, который выработался в процессе эволюции, и гарантируется работой нашей нервной системы. Эта работа физиологична по своей сути и проявляется в нейрохимических процессах нашего тела. Внезапно включился мой внутренний профессор, ставлю его на паузу. Если интересно узнать подробнее про физиологию нашей психики - нажимайте - расскажу в ближайшем будущем. А пока о насущном:
У всех нас есть базовые биологические потребности - еда, сон и тп. Здесь все очевидно. Их игнорировать технически невозможно.
С безопасностью - тоже все понятно. Пока нет мирного неба над головой, и есть угроза жизни - получать удовольствие от жизни крайне сложно.
Принадлежность к обществу - очень важный пункт, который часто недооценен и не реализован у удаленщиков. Люди - стайные животные. Нравится оно нам или нет, наша нервная система требует присутствия близких людей в нашей жизни. И если их нет- нам плохо. Можно сколько угодно путешествовать, получать много денег или быть известным специалистом, но без своей “стаи” - человек несчастлив. Обычно мы встроены в сообщество без своего сознательного решения: детсад, школа, институт, работа, семья. Эти сообщества могут иметь плюсы и минусы, но они есть. Когда мы уезжаем из привычной среды обитания без погружения в новое сообщество, или изолированы от нее(вспоминаем ковидные времена) - начинается жесть.
Престиж или признание в обществе - тоже крайне интересный момент. В своей практике замечаю, что многие люди стараются игнорировать предыдущие ступени и мчат сразу сюда. Но даже достигая определенных высот, они не получают удовольствия от жизни. Уважение в обществе и ощущение принадлежности к обществу - это две разные потребности. И быть частью сообщества - намного важнее, с точки зрения биологии и теории систем, чем быть успешным в нем. Успех в стае гарантирует больший доступ к добыче, и самых привлекательных партнеров для продолжения рода - но без сообщества мы банально не выживаем в дикой природе, а наша нервная система родом оттуда.
Высшие потребности( познание, самоактуализация, самовыражение, самоидентификация), находятся в самом верху. Но суть теории Маслоу как раз в том, что жизнь построена не вокруг выживания, а вокруг роста и актуализации самого себя в этом мире. С одной стороны, пока мы голодны и ожидаем катастрофу, нам не актуально самовыражаться и идентифицироваться. С другой стороны, чтобы вылезти из-под гнета неэффективных шаблонов поведения - именно это и требуется; узнать новое, разобраться , кто я на самом деле, кто моя стая, и куда я хочу идти. Вот такой парадокс - без продолжения не обойтись.
