Напоминание | Психология

2022-06-30 17:06:09 АККАУНТ ЗАБРОШЕН Открыть/Комментировать

2022-06-29 13:22:39 ~ НАПОМИНАНИЕ ~
Важные мысли:

• От себя не уйдешь, ведь все в нашей голове.

• Говорите, что вам важно, ведь люди вовсе не телепаты.

• Невозможно быть счастливым без любви и заботы. Поэтому заботьтесь и любите - себя и других. Открыть/Комментировать

2022-06-29 10:23:24 ~ ПСИХОЛОГИЯ ~
Главное наше лекарство – тишина

• Это она помогает оглядываться назад, осмыслить случившееся, признавать ошибки.

• Она заставляет нас думать, сомневаться.

• Она наш поводырь, она помогает справляться со страхами, избавляет от терзаний.

• Она же примиряет нас с самими собой, облегчает груз времени, стирает то, что мы хотели бы забыть. Открыть/Комментировать

2022-06-29 09:54:37 ~ НАПОМИНАНИЕ ~
ТЫ МОЖЕШЬ….

• Соблюдать режим дня
• Заниматься спортом
• Следить за своим питанием
• Следить за финансами
• Проводить время с пользой

~ Ты можешь всё это, если начнёшь и не будешь лениться Открыть/Комментировать

2022-06-28 20:00:04 ~ НАПОМИНАНИЕ ~
• Здоровый восьмичасовой сон не уместить в три часа. Открыть/Комментировать

2022-06-28 19:00:05 ~ ЧЕК-ЛИСТ ~
Чем себя порадовать:

• Поужинать с друзьями
• Навести порядок в квартире
• Встретить закат
• Купить себе цветы
• Устроить себе СПА
• Позавтракать в одиночестве

~ Запланируй что-то из этого списка на завтра Открыть/Комментировать

2022-06-28 16:02:49 ~ ЦИТАТЫ ~
~ ОБОИ НА ТЕЛЕФОН ~
Подборка обоев с цитатами~ Открыть/Комментировать

2022-06-28 15:20:41 Всегда найдутся люди, которым не нравиться:

• Твоя внешность
• То, чем ты занимаешься
• Твой характер
• Твой стиль одежды
• Твои принципы и т.д.

~ И это не значит, что ты ужасна! Открыть/Комментировать

2022-06-28 14:18:51 ~ СОВЕТЫ ~

КАК СТАТЬ ТОЙ САМОЙ?

• Ранний подъем
• Стакан воды
• Зарядка
• Водные процедуры
• Полезный завтрак
• Саморазвитие
• Прогулка
• Йога
• Составление плана Открыть/Комментировать