ЛИМОНАД С БАЗИЛИКОМ - 3 рецепта Арбуз + базилик Ингредие | REforma.LIFE - с наукой о здоровье, весе и пищевом поведении
ЛИМОНАД С БАЗИЛИКОМ - 3 рецепта
Арбуз + базилик
Ингредиенты:
Вода - 1 стакан
Сахар или подсластитель по вкусу
Листья базилика -1 стакан
Мякоть арбуза - 8 стаканов
Лимонный сок - ½ стакана
Смешайте воду и сахар (или подсластитель), доведите до кипения и полностью растворите сахар в воде. Снимите с огня и через минуту добавьте в горячую воду листья базилика. Оставьте на 1 час и процедите.
Пробейте блендером мякоть арбуза до однородности, пропустите через сито.
Смешайте базиликовую воду с арбузом, добавьте лимон и лед.
Облепиха + базилик
Ингредиенты:
Облепиха - 1 стакан
Сахар или подсластитель по вкусу
Вода - 1,5 л
Красный базилик - небольшой пучок
Лимон - 1 шт.
Измельчите облепиху в блендере вместе с листьями базилика.
Лимонную цедру добавьте в воду. Доведите до кипения, растворите в воде сахар или подсластитель. Добавьте облепиху и базилик. Снимите с огня и настаивайте 1 час. Процедите, добавьте сок лимона и охладите.
Имбирь + базилик
Ингредиенты:
Лимон - 1 штука
Имбирь - 20 гр или по вкусу
Сахар или подсластитель - по вкусу
Базилик - пучок
Вода - 2 л
От количества имбиря будет зависеть острота лимонада. Попробуйте начать с небольшого количества и найдите свой вкусовой баланс этого напитка.
Натрите имбирь на терке, выжмите сок из лимона.
Базилик мелко нарежьте, залейте водой, добавьте сахар или подсластитель, доведите до кипения, перемешайте и снимите с огня. Через 20 минут добавьте натертый имбирь и сок лимона. Настаивайте еще 1 час. Охладите и можно подавать!
Какой лимонад будете готовить?
