СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ - что тут не так? Бум на личностный | Психоанализ с Люсей

СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ - что тут не так?

Бум на личностный рост, «прокачку» своих навыков, успешный успех…

Что скрывается за желанием постоянно себя улучшать?

Часто - агрессия. Невыраженная агрессия, которую надо куда-то девать.

Я много говорила об особенностях воспитания, когда выражать свои негативные эмоции считается постыдным. Злиться - это плохо, агрессировать - вообще недопустимо.

Из-за того, что люди не умеют обращаться со своей злостью (обнаруживать и выражать), злость копят, сдерживают и выплёскивают на родных и близких, либо направляют на себя.

Помимо проблем со здоровьем, аутоагрессия (направление злости на себя) проявляется в желании постоянно себя улучшать.

Стану более успешным, эффективным - докажу свою ценность
Прокачаю себя - стану неуязвимым
Брошу курить (не откажусь, а именно брошу) - стану правильнее
Сделаю себе очередную пластику или укол - стану идеальнее
Похудею - меня полюбят, не бросят

Некоторые запросы могут казаться вполне здоровыми и позитивными.

Но часто за ними скрыта глобальная агрессия по отношению к себе.

Сделать себя бесчувственным
Убежать от реального своего состояния в достижения
Изнурить себя, истощить
Оторвать от себя часть, победить ее, изничтожить
Заменить себя реального кем-то другим

Желание стать лучшей версией себя часто связано с отказом видеть себя реального и с разыгрыванием внутреннего конфликта, в котором человек всё ещё доказывает кому-то, что он имеет право на существование.

___________

Психоаналитик
Люся Иванова