Манипуляции | Управление | Психология

2022-06-07 10:30:44 Открыть/Комментировать

2022-06-07 09:01:57 Мишки сегодня расскажут как стать уверенным в себе молодым человоеком

Обретение уверенности и здоровой самооценки – длительный процесс, требующий упорства и желания меняться.

Уверенность на физическом уровне

Изображайте уверенность: плечи назад, голову повыше, спину прямее, гордая походка, лицо выражает спокойствие. Ваше тело должно говорить за вас, что вы знаете себе цену. А теперь посмотрите в зеркало – так выглядит уверенный в себе человек.

И не забываем про улыбку! Даже если не хочется, все равно улыбайтесь, и тогда сможете почувствовать прилив энергии.

Говорите размеренно, неторопливо и обязательно громко . Не мямлите, а выражайтесь четко и ясно. Если чувствуете, что не разбираетесь в вопросе и боитесь сказать что-то невпопад, постарайтесь сменить тему разговора.

#любимые_мишки

Часть 3

Наберем 40 реакций ЖАРКО ЖАРКО ЖАРКО срочно соберем лайки отправим мишек на пляж остыть хоть чуть чуть Открыть/Комментировать

2022-06-06 19:00:41 "Аффирмации для сна" - практика, совмещающая в себе технику релаксации и позитивные аффирмации , поможет вам полноценно расслабиться , успокоиться, остановить внутренний диалог , отпустить уходящий день , быстро и крепко заснуть .

Каждый день станет хорошим.

Сегодняшний день быстро ушел и я погружаюсь в расслабление.

Я в невесомости и легкости.

Мой сон успокаивает меня и дарит легкость.

Моя кровать мягкая, уютная, теплая.

Я разрешаю организму отдыхать, расслабляться, погрузиться в сон.

Каждое утро я притягиваю новые возможности.

Я не держусь за мысли, они спокойно уходят.

В душе у меня спокойно.

Часть 3

#Аффирмации

Наберем 40 реакций Открыть/Комментировать

2022-06-06 18:00:07 Увидишь новые возможности и услышишь предупреждения через знаки от карт ТАРО

ТОЧНО найдёшь выход из запутанной ситуации получив больше информации

Розыгрыш индивидуального расклада в подарок идёт в эти дни

Притягивай ДЕНЬГИ и жилье с помощью техник позитивной психологии

Исполняй МЕЧТЫ и желания через подсказки вселенной

Найди свою любовь и предназначение
с помощью притяжения благоприятных событий и удачи в свою жизнь

ЧУДЕСА случаются там, где в них ВЕРЯТ

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ
ТАРО ПСИХОЛОГИЯ Открыть/Комментировать

2022-06-06 09:56:25 Новая рубрика

УРОКИ

Концентрации Уверенности и Борьбы со страхом от Микки

Упражнение : Спокойное сидение в кресле

Сядьте в удобное кресло.

Будьте настолько спокойны, насколько возможно. Поначалу это будет не так легко . Вам нужно сосредоточить внимание на том, чтобы сидеть спокойно.

Наблюдайте за тем, чтобы не делать спонтанных движений своими мускулами. Сначала я рекомендую сидеть с расслабленным телом пять минут.

Увеличивайте промежуток до десяти, а потом до пятнадцати минут. Упражняйтесь столько, сколько необходимо.

Но никогда не напрягайтесь в попытках оставаться спокойными. Вы должны быть полностью расслабленными. Привычка к расслабленности очень полезна для концентрации.

Часть 1

#Советы_от_Микки

Давайте дадим Микки мотивацию 35 лайков и выпускаем следующую рубрику реакцию Открыть/Комментировать

2022-06-05 19:00:53 Аффирмации на деньги и богатство – это конструктивные короткие фразы, благодаря которым можно поменять образ мышления и избавиться от финансовых проблем.

Я обладаю всем тем, что мне нужно для полноценного удовлетворения моих заветных желаний.

Я получаю деньги просто, легко и без приложения особых усилий.

Уровень моих финансовых доходов систематически растет.

Я обожаю зарабатывать.

Я заслуживаю на счастье и богатство.

Я обладаю полным правом на то, чтобы быть богатым человеком и осуществлять свои мечты.

С каждым годом количество принадлежащих мне больших денег легко увеличивается в геометрической прогрессии.

Я получаю намного больше денег, чем могу потратить за всю жизнь.

Я являюсь богатым и успешным человеком.

Вселенная сейчас и всегда радует меня большими деньгами и богатством.

Часть 2

#Аффирмации

Наберем 35 реакций Открыть/Комментировать

2022-06-05 10:28:42 Никогда, никогда, никогда не сдавайся

«Нет большей неудачи , чем перестать пытаться ».


«Никогда не сдавайся , даже когда должен ».


«Не всегда бывает легко , просто продолжайте и не позволяйте мелочам утомлять вас».


«Я ничего не могу поделать , кроме как продолжать идти вперед ».


«Слушайте только тех людей , которые вас ободряют. Если это то, чего вы хотите, и это внутри вас, то продолжайте в том же духе и пытайтесь делать это всю оставшуюся жизнь».

Часть 2

#любимые_мишки

Наберем 35 реакций Накормим пиццей и дадим поиграть в PS 5 Открыть/Комментировать

2022-06-04 17:55:40 Часто наши дни проходят в режиме невероятного стресса и расслабиться к вечеру просто невозможно. В итоге мы считаем овец до трёх часов ночи или смотрим сериалы. Но есть отличный способ настроиться на вечернюю волну и отдаться в объятия Морфея — это аффирмации, позитивные установки. Перед сном сядьте на кровать, прикройте глаза, успокойте дыхание, расслабьтесь и мягко повторяйте следующие аффирмации:

Аффирмации на ночь

Мой разум спокоен и расслаблен.

Вокруг меня царит покой.

Я приветствую приятный и расслабляющий сон.

Я отпускаю все мысли.

Я и моё дыхание едины.

Я благодарна за сегодняшний день.

Я позволяю себе отпустить напряжение и ни о чем не думать.

Спокойствие, мир и покой царят в моей душе.

Я заслужила этот полноценный отдых.

Соберем 50 реакции продолжим эту рубрику

Часть 1

Не забудь поставить свою Царскую реакцию Открыть/Комментировать

2022-06-04 09:27:08 Какие ошибки ты делаешь каждый день?


Продолжаем вашу любимую рубрику (Спасибо вам пришлось одеть Медвежат !!! )

1. Отказ от развития таланта (У всех людей есть талант. Но чтобы раскрыть его, развить, применить, всегда необходим упорный труд, большая работа. Далеко не все находят силы хотя бы разглядеть свой талант. Многие попросту зарывают его поглубже. И в старости об этом всегда жалеют).

2. Отказ от отпуска и путешествий (обязательно позволяйте себя яркие и веселые отпуска! Тогда и работа будет в радость всегда, и риск свалиться «с копыт» будет сведен к минимуму.)

3. Неспособность отказаться от мучительной работы(если вы окончательно поняли, что работа вам подходит только в финансовом плане, спланируйте свои действия, определитесь, чего вы хотите и что вы умеете, после чего выберите правильное время и распрощайтесь с такой работой)

4. Излишняя самокритичность (Немногие из нас способны полюбить себя такими, какими мы есть. )

Часть 1



Дадим конфет мишкам? давайте 30 лайков

#любимые_мишки Открыть/Комментировать

2022-06-03 16:17:46 Новая рубрика
УРОКИ
Концентрации Уверенности и Борьбы со страхом от Микки

Урок 1 Восточный способ концентрации

Сядьте в кресло. Держите спину прямо. Зажмите одним пальцем правую ноздрю.

Сделайте глубокий и медленный вздох — настолько медленный, чтобы вы могли сосчитать до десяти — и затем выдохните через правую ноздрю, также считая до десяти.

Повторите это упражнение с противоположной ноздрей. Его нужно выполнить не меньше двадцати раз за один присест.

Ставь лайк если хочешь продолжать рубрику

Наберем 30 лайков продолжим Открыть/Комментировать