Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Life in balance

Логотип телеграм канала @psychologyselfdevelopment — Life in balance L
Логотип телеграм канала @psychologyselfdevelopment — Life in balance
Адрес канала: @psychologyselfdevelopment
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.34K
Описание канала:

Счастье- это СОСТОЯНИЕ к которому тянется каждый- ЭТО ФАКТ!
Канал о том как находить и сохранять СОСТОЯНИЕ СЧАСТЬЯ, через призму «колеса баланса» из восьми важных сфер жизни.

Рейтинги и Отзывы

4.67

3 отзыва

Оценить канал psychologyselfdevelopment и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2022-12-16 07:10:18
Пассивный доход: как его получать

Пассивный доход – это цель для людей, стремящихся к финансовой независимости и просто свободе. Не нужно вставать на работу, находиться
в офисе и даже фрилансить. Усилия, вложенные в получение пассивного дохода, оправдывают себя, и деньги начинают появляться на счете, увеличивая
степень свободы.

4 вида

Основных способов получения пассивного дохода всего четыре:

1. Инвестиционный
Прибыль возникает, когда владелец финансового капитала вкладывает его в те или иные источники, которые приносят доход. Это могут быть:
— Недвижимое имущество.
— Облигации, акции и прочие ценные бумаги.
— Банковские депозиты.
— Техника для сдачи в аренду.

2. Маркетинговый
Чтобы получать пассивный доход этим способом, нужно создать маркетинговую систему: торговую марку, коммерческий веб-ресурс, и т. п.
К маркетинговым источникам пассивного дохода относятся;
— Собственные сайты.
— Персональный бренд, который можно продать коммерческим фирмам.
— Структура в рамках сетевого маркетинга (величина заработка зависит от ее масштаба).

3. Интеллектуальный
Распространяя за деньги тот или иной информационный продукт, будь то записи вебинаров или курсов, книга и т. п., люди обеспечивают
себе пассивный доход. 

4. Социальный
Под социальным пассивным доходом понимаются любые финансовые дотации от государства, на которые гражданин имеет право. Например: пенсия, соц. выплаты

В следующей части я расскажу способы как построить себе данный вид дохода!

#Обеспеченность
136 views04:10
Открыть/Комментировать
2022-12-15 20:50:49
Как «научиться учиться»

В быстро меняющемся мире способность учиться стала жизненно важным навыком. Это основополагающее умение, которое поможет достичь успеха во многих сферах жизни. А чтобы делать это быстро и качественно, я предлагаю вам 3 способа, которые помогут запоминать информацию и вырабатывать навыки намного эффективнее, чем с помощью классического подхода к обучению:

Учитесь разными способами
Мозг хорошо запоминает информацию, с которой он много работал. Чтобы делать это эффективно и нескучно, воспринимайте данные с разных каналов. Вместо того, чтобы просто слушать подкаст, который включает в себя аудиальное обучение, найдите способ изучать материал еще устно и визуально. Например: читать мой канал

Ищите ответы, а не пытайтесь вспомнить
Обучение – не идеальный процесс. Мы часто забываем то, что уже выучили. Если вы обнаружите, что изо всех сил пытаетесь вспомнить какой-то лакомый кусочек информации, то лучше просто найдите правильный ответ. Чем дольше вы пытаетесь вспомнить его, тем больше вероятность, что вы снова забудете в будущем. Не нужно закреплять «состояние ошибки» у себя в голове.

Учитесь постепенно
Лучше учить что-то по 20 минут 6 дней, чем потратить на это 2 часа за один день. Этот подход называется «распределенное обучение», и дает наибольшую эффективность. Настоящий подарок для тех, кто не может урвать время для учёбы.

Данные советы помогли мне, значит помогут и вам, вашим близким! Подходите к делу с умом.

#Саморазвитие
182 views17:50
Открыть/Комментировать
2022-12-15 17:10:13
Для чего на самом деле нужны развлечения?

Есть два принципиально различающихся способа отдохнуть и восстановить энергию, интеллектуальные способности и работоспособность.

Один
основан на расслаблении фокуса внимания. Это пассивный отдых или релаксация.
Второй - на переключении фокуса внимания с работы и саморазвития на иные занятия, приносящие удовольствие и позитивные эмоции. Это активный отдых или развлечение.

Рациональный подход к сфере досуга предполагает, что в ней будут использоваться и релаксация, и развлечение.

Обогащение жизни эмоциями и воспоминаниями

Развлечения делают жизнь более интересной, насыщенной более яркими впечатлениями и воспоминаниями. Человек, который полностью исключил из своей жизни такие маленькие радости как фильмы, сериалы, спортивные трансляции или общение с друзьями выглядит с точки зрения окружающим не вполне адекватным.

На одной волне с окружающими

Не стоит забывать, что развлечения составляют заметную часть социальной жизни. В их число, кстати, входят и многие виды общения.
На фильмы, книги, сериалы, просмотры телевидения, лент социальных сетей, интернета люди тратят большую часть своей жизни. С ними связаны их интересы и разговоры.

Укрепление семейных и дружеских связей

Многие виды развлечений предполагают коллективный формат и помогают улучшить семейные и дружеские отношения.
Настольные и спортивные игры, просмотр фильмов, танцы, не говоря уже о разнообразных формах общения, являются совместной формой проведения досуга.

Проводите свой досуг с умом и расслабляйтесь. Без этого вы быстро выгорите, что на самом деле не очень нужно в достижении цели и прокачки сфер жизни в Колесе Баланса)

#ЯркостьЖизни
183 views14:10
Открыть/Комментировать
2022-12-15 12:11:57
Основные принципы правильного питания (Часть 1)

Рацион человека варьируется и изменяется в зависимости от экономических, социальных, а порой и психологических факторов. В постоянных командировках или, например, летом, когда соблазн поесть вечером вкусного шашлыка довольно велик, трудно придерживаться даже своих стандартных принципов питания, не говоря уже о правильных.

Здоровое питание — это сложно и дорого?

Одно из самых больших заблуждений заключается в мысли, что весёлые буквы ПП и ЗОЖ — это удел тех, у кого времени навалом и денег мешок. Это не так.

Врачи убеждены, что наша еда влияет на риски заболеваний точно так же, как и курение и отсутствие физической активности.

Во второй части поста расскажу о самых главных принципах, после которых вы поймёте основы ПП и начнёте двигать к лучшему!

#Здоровье
186 views09:11
Открыть/Комментировать
2022-12-15 11:10:40 Я точно пожалею об этом!!!

Раскрываю Вам свой секрет и источник знаний о психологии в самом удобном формате.

Теперь мне не нужно читать сотни книг о психологии, вся самая сочная выжимка уже оформлена в понятные чек-листы и советы.

Кто знает, где брать нужную информацию — тех ждет успех, деньги, свобода!

Оставлю ссылку только на 24 часа

Кто не успел, тот опоздал!

Торопитесь
https://t.me/psyinpocket
189 viewsedited  08:10
Открыть/Комментировать
2022-12-15 07:10:06
Интернет-безопасность: как сохранить безопасность в сети

Интернет-безопасность – это безопасность действий и транзакций, совершаемых в интернете. Интернет-безопасность входит в более широкие понятия, такие как кибербезопасность и компьютерная безопасность, и включает безопасность браузера и сети

Как защитить личные данные в сети

Чтобы обеспечить безопасность в интернете и защитить свои данные, можно следовать перечисленным ниже рекомендациям

Используйте многофакторную аутентификацию везде, где возможно

Многофакторная аутентификация – это способ проверки подлинности, при котором для доступа к учетной записи используется два или более метода проверки.

Внимательно относитесь к выбору браузера

Браузер – это основной инструмент для выхода в интернет, он играет ключевую роль в обеспечении безопасности в интернете. Хороший веб-браузер должен быть безопасным и обеспечивать защиту от утечки данных. Например: Yandex

Используйте на устройствах последнюю версию программы безопасности

Антивирус, обеспечивающий защиту в интернете, очень важен для сохранения конфиденциальности и безопасности. Лучшие программы интернет-безопасности защищают от различных видов атак, а также обеспечивают безопасность данных в интернете. 

Чтобы чувствовать себя как рыба в воде — развивайте критическое мышление, тогда даже самый ловкий мошенник будет грустить о потраченном времени.

#Безопастность
178 views04:10
Открыть/Комментировать
2022-12-14 21:10:46
Как поменять денежное мышление и повысить собственный доход

Современный тренд – финансовая независимость. С деньгами нужно уметь обращаться, чтобы не только не потерять нажитое, но и приумножить доход.

Способы повысить доход

Они могут быть разными, иметь разную направленность и требовать разных усилий. Тем не менее прислушайтесь к каждому из них.

Откажитесь от ненужных трат

Деньги не должны уходить в никуда. Когда они тратятся на ненужные пустяки, то вряд ли будут приходить обратно еще в большем количестве. Финансы нужно правильно распределять.

Знайте свою цель

Ставьте четкие цели. Как правило, бизнесмен хочет зарабатывать как можно больше. Однако только один на сотню скажет, что хочет зарабатывать через год миллион ежемесячно, полностью отдаваясь своему делу.

Будьте внимательны к деньгам

Рационализация затрат позволяет добиться ощутимого эффекта. В некоторых ситуациях деньги можно сэкономить или не потратить совсем, правильно подойдя к вопросу.

#Обеспеченность
176 views18:10
Открыть/Комментировать
2022-12-14 18:01:26
Страх перед бизнесом:
причины и способы преодоления

На самом деле, открыть собственное дело мечтают многие. Но лишь единицы собираются с духом и пытаются стать предпринимателями. Почему так происходит, ведь нынешняя экономическая ситуация не создает для этого каких-то особых преград? Немало успешных сегодня людей начинали свой бизнес буквально с нуля.

Что поможет преодолеть страх перед бизнесом

Справиться со своим страхом легче, если использовать специальные психологические инструменты. Вы не только станете более уверенными в себе, но и сможете успешно бороться с разного рода трудностями.

1. Выделите обстоятельства в жизни, толкающие вас к переменам
Нужно задать самому себе вопрос:

что должно произойти за ближайшие полгода;
— зачем это вам нужно;
каким образом вы планируете изменить ситуацию;
— какими будут ваши чувства, когда цель окажется достигнута

2. Окружите себя успешными людьми. Пост

3. Пропишите цели на год
Мечты нужно превратить в цели и разбить на части. Так будет гораздо легче воплотить их в реальность.

Следуя этим советам, вы наверняка сумеете преодолеть свой страх перед запуском бизнеса с нуля и реализовать свою мечту. В моём канале вы сможете улучшить уровень всех сфер жизни и понять, как двигаться дальше.

#Призвание
174 views15:01
Открыть/Комментировать
2022-12-14 12:10:40
Как наладить отношения с людьми и находить связи

Независимо от цели вашего желания находить общий язык с другими людьми, все, что вам нужно сделать, это работать над тем, чтобы дать людям почувствовать, что вы действительно беспокоитесь о них, и быть внимательным к их чувствам.

1. Улыбка.
При знакомстве с новым человеком улыбайтесь! Улыбка — это настоящие оружие в коммуникации с людьми. Это расположет собеседника!

2. Будьте полностью поглощены общением с другим человеком. 
Если вы четко покажете, что вы в полной мере участвуете в разговоре, и нет ничего, что вы хотели бы сделать вместо этого, тогда у вас будет больше шансов, что люди будут обращаться к вам.

3. Развивайте вашу позитивность. 
Еще один простой способ ладить с людьми – это всегда быть в хорошем настроении. Если вы излучаете позитивную энергию вместо того, чтобы жаловаться, насмехаться над людьми или выражать недовольство всем вокруг, то люди будут охотно общаться с вами.

Коммуникация с людьми и связи = дорога к вашим целям и порой нужные люди помогут сократить эту дорогу в несколько раз. Уважайте и слушайте!

#Отношения
202 views09:10
Открыть/Комментировать