​​Що далі: як емоційно підтримувати себе в стані постійної нев | Ми разом!💙💛

​​Що далі: як емоційно підтримувати себе в стані постійної невизначеності

«Як жити далі?» «Чого очікікувати від завтрашнього дня?» – ці питання зараз турбують мільйонів українців.

«Невизначеність іде фоном в історіях усіх моїх клієнтів, ниточкою проходить через усі звернення», – розповідає психотерапевтка Клавдія Максименко, до якої звертаються по допомогу як ті, хто залишився в Україні, так і вимушені переселенці за кордоном.

Поспілкувалися з психологинею про те, як виникає відчуття невизначеності та як емоційно підтримувати себе в цьому стані