Свеженький пост! Мотивация! Добрый день,дорогой друг ! Пого | Путь к себе. Авторский канал психолога.
Свеженький пост! Мотивация!
Добрый день,дорогой друг ! Поговорим сегодня о такой интересной теме как мотивация . Она освещается и в популярной психологии и экспертами разного уровня. Понятно многим только одно- без мотивации далеко не уедешь , но кто она такая и с чем ее едят не каждый знает . Сегодня хочу коснуться такой грани мотивации как ее направление .
Интересно не правда ли? Мы всегда рассуждаем о том где ее взять, какая должна быть и прочее.
А сегодня я раскрою более глубокое понимание этого явления. Спорить с тем , что мотивация нужна бессмысленно . И все же неглубокие и непрофессиональные рассуждения на эту тему скорее уводят от истинного понимания сути вопроса и своих проблем связанных с движением вперёд .
Давай по порядку ! Первое и самое главное зачем человеку нужна мотивация- это движение вперёд (развитие) (во всех сферах или конкретных в зависимости от своих ценностей) . Можно даже назвать это смыслом жизни, если хотите. Т.к без развития , даже стоя на месте человек неминуемо деградирует . Но даже это ,само по себе не является проблемой, если его все устраивает . Проблема возникает тогда, когда человек сам по себе какой-то такой , а хочет быть другим. Живет одной жизнью , но хочет другой жизни. (Вспоминаем тему про внутренне-эмоциональные конфликты) . Если у человека по вашему мнению все плохо , но его все устраивает, то работать над собой нужно не ему , а вам т.к если конфликта нет то и проблемы у него действительно нет. Но это ещё целая тема для нового поста поговорим об этом подробнее позже. А пока возвращаемся к мотивации .
Итак, я живу какой то жизнью или имею определенные личные параметры и характеристики (внешние ли или внутренние не важно) , которые я хочу изменить они меня не устраивают либо я хочу их развивать и т.д Для начала изменений мне нужна энергия и ресурсы . Чтобы высвободить это все - мне нужна мотивация . Такая «морковка » ради которой я буду двигаться и действовать. И вот здесь как раз таки существует неочевидное препятствие, о котором мало кто говорит на тренингах и прочих мотивационных вещах . Почему кто-то имея мотивацию быть здоровым , богатым , худым и т.д все равно не двигается. Здесь могут иметь места блоки, травмы, установки, родовые программы и прочее, которые нуждаются в глубокой терапии т.к человеческий мозг на их хранение , подавление , вытеснение и прочее тратит массу энергии и потенциала , плюс, через призму травмы, человек видит все в преломленном свете и может просто никогда не замечать возможностей , которые предоставляет ему жизнь .
Но ! Бывает и такое, что человек, проработав большую часть своих установок и травм, имея потенциал и мотивацию недостаточно быстро, либо вообще не двигается вперёд . Здесь и поговорим о направлении мотивации. Глобально их всего 2 : мотивация ОТ.. и мотивация К...
Вот такая ,с виду нехитрая конструкция, которая коренным образом отражается на нашем движение и даже на нашем отношении к жизни и состоянии в целом .
В следующем посте я подробнее опишу разницу между этими направлениями мотивации
