«Меня ждет провал» — Как перестать думать о неудаче
Мозг так устроен, что он анализирует любую ситуацию с самой худшей позиции, чтобы подготовиться к предполагаемому ущербу.
Это логично, ведь ему нужно быть готовым к негативу и суметь адекватно на это отреагировать.
Другое дело —
постоянно думать о плохом. Даже когда вы начинаете заведомо удачное мероприятие, то уже впадаете в отчаяние и считаете, что ничего не получится.
Если хотите избавиться от таких мыслей,
взвесьте все за и против. Даже если недостатки превышают достоинства, это еще ничего не значит.
Так вы увидите положительные стороны того или иного решения и, даже если все будет говорить о провале, у вас будет оставаться шанс на хороший исход.
#мотивация
