Праздничный стресс: 8 советов как с ним справиться Ч.3
4. ОПРЕДЕЛИТЕ СВОИ ВОЗМОЖНОСТИ
Признайтесь себе, что вы всего лишь человек и не можете все успеть.
Ваш список дел не должен выглядеть как список у всех остальных. Если вы решили, что в этом году не хотите участвовать в каких-либо мероприятиях, просто объясните, что вы не сможете этого сделать. При этом, не нужно объяснять другим причину своего отказа.
Если другие не способны правильно провести планирование праздников, то это не должно стать вашей проблемой. Если вы относитесь к тем людям, которые выручают всех в ущерб своим планам, то советуем не делать этого и предупредить об этом всех заранее.
