Раскол личности — откуда и почему
Это случается с нами не по волшебству, а из-за того, что мы когда-то насильно сделали выбор между вещами, которые одновременно очень важны и необходимы.
⠀
К примеру:
Мама или папа после развода?
Карьера или личная жизнь?
Вкусно есть или хорошо выглядеть?
⠀
Эти выборы раскололи нас на две части — принимаемую и подавляемую. И одна из этих частей постоянно будет организовывать то, что называется
«срывом». И тогда словно «
если я выбираю вкусно кушать, то прощай манящие изгибы тела». Или «если я позволю себе подурачиться, то плакала моя ответственность и серьезность».
Что с этим делать?⠀
Определить установки, которые когда-то привели к расколу и восстановить ЦЕЛОСТНОСТЬ ЛИЧНОСТИ. Определить и переформатировать.
• Я могу питаться полезно и вкусно без ущерба для фигуры.
• Я ошибся, но я могу принимать и правильные решения.
⠀
Одно не исключает другое. Позвольте себе это принять.
