Если вы делаете что-то новое и не боитесь, значит вы делаете старое
Либо то, что вы делаете — совсем не значимо для вас.
Потому что делать новое страшно ВСЕМ!
Но вопрос в другом: страх (абсолютно нормальная человеческая эмоция) оказывается для вас настолько невыносим, что заставляет остановиться и ничего не делать? Если да, то у меня для вас неутешительные новости.
⠀
В тот момент, когда вы останавливаетесь только из-за страха, в надежде, что вам станет спокойнее, страх не уходит. Он остаётся и часто превращается в разочарование, вину и злость на себя.
⠀
Если вы продолжаете что-то делать, при этом боясь, то страх постепенно сходит на нет.
Наши реальные действия, какими бы незначительными они ни казались — это то, что приближает нас к объекту страха. И вблизи (без искажённой перспективы) можно почувствовать, что вы способны со всем справиться
