Осторожно, яйца! В одном большом яйце содержится 213 мг холестерина. В яйцах более 60% жиров, 1/3 из них – насыщенные. Они то и повышают уровень холестерина в крови. Высокий уровень холестерина увеличивает риск атеросклероза и эректильной дисфункции. Не увлекайтесь яйцами, если не хотите проблем с потенцией #полезнаяинформация 3.7K viewsedited 17:13
