Изменить свой рацион питания порой бывает очень сложно. Вроде и знаешь, какие продукты есть, но все равно старые привычки тянут назад.
Да, за неделю вы поймете принципы питания. Но старые привычки через неделю вас все равно потянут назад.
Поэтому я беру на поддержку на 1 месяц. Подумайте, каких результатов вы добьетесь за 1 неделю, а какие за месяц?
Кто хочет сбросить лишнее и больше не набирать, пишите мне на PohudetRealnoSupBot
