Подруга по переписке

2023-03-11 16:05:16 А что, если я просто порадую вас полезным и порекомендую классный телеграм-канал «оВечном», который я недавно для себя открыла?

Автор - психолог и тренер по йоге, не скучно пишет о важном и делится полезными лайфхаками!

Здесь я узнала о том, что есть на ночь, чтобы похудеть, как делать это без ограблений холодильника по ночам и даже о том что пить, чтобы крепко спать.

Тот случай, когда админ канала - стройная лань, но при этом не бесит! ))

В общем, подписывайтесь, изучайте и стремитесь к лучшей версии себя! Открыть/Комментировать

2023-03-11 14:40:06 Открыть/Комментировать

2023-03-11 14:00:06 У себя на канале я буду говорить не только о здоровых отношениях с собой и с окружающими, но и с едой.

Ранее обсуждали импульсивные покупки, а что по импульсивному перееданию?

Импульсивное переедание это не РПП. Это временное нерегулярное переедание которое может быть вызвано стрессом, настроением, и другими факторами.

Как часто замечаешь за собой, что от плохого настроения ручки тянутся к шоколадкам?

У вашего админа такое случается переодически, но к этому важно подходить осознанно.
Как только ты понимаешь что хочешь «заесть» эмоцию сядь и почувствуй: что это за эмоция? Чем она вызвана? И как ты можешь помочь себе без еды? Как можешь улучшить свое настроение иначе? Возможно нужно восполнить свою ресурсность?

Как только мы начинаем осознанно потреблять пищу с любовью к своему организму, с большой заботой о нем, у нас не возникает проблем с импульсивным перееданием.

Обнимаю

Расскажи, «заедаешь» свои эмоции? Или умеешь с ними справляться иначе?
Если умеешь, расскажи как Открыть/Комментировать

2023-03-10 17:02:06 Давай заглянем глубже:

Дружба между мужчиной и женщиной возможна, но что если ты хочешь большего от этой дружбы и мужчина это разделяет?

Страшно показаться слишком активной или даже назойливой?

Проявлять инициативу и даже знакомиться первой — можно. Вот тут можно прочитать как это сделать красиво и ненавязчиво.

И обязательно заглядывай в комментарии, там подписчицы откровенно делятся своим опытом Открыть/Комментировать

2023-03-10 13:35:13 Загадка: «Дружить нельзя переспать.»
(Поставь запятую в нужном месте.)

Про женскую дружбу и ее виды поговорили, на повестке дня дружба между мужчиной и женщиной.

Существует ли она или это что-то по типу единорога, все знают, но никто не видел?

Я считаю что она существует, и ниже поделюсь своим опытом.

Долгое время я не могла понять как вообще можно иметь подруг. Травмирующий опыт создал впечатление о девушках, как о змеюках, которые хотят причинить только боль. Для меня они были неискренними и токсичными.

По этой причине я дружила с парнями. Позднее, начав анализировать свои чувства, ощущения, морали, которые только формировались в моей голове, я начала понимать что к чему и почему.

Когда у тебя в голове есть цель, зачем ты общаешься с человеком, то ты четко различаешь границы и понимаешь как близко подпускать человека, что ему позволять.

Для меня дружба - это дружба. Очень важно не романтизировать общение с другом мужчиной, трезво понимать и принимать что это друг, а не партнер. Когда у тебя есть такое виденье, то в вашем общении нет места флирту и намекам, вы действительно друзья.

И я считаю, что возможно создать близкие теплые и доверительные отношения с мужчиной в дружеском формате.

Обнимаю

Поделись своим опытом дружбы с мужчинами.
Разделяешь мнение, что она возможна? Открыть/Комментировать

2023-03-08 10:50:06 Прекрасные девушки, ваш админ поздравляет вас с 8 марта и желает вам оставаться такими же прекрасными, осознанными, красивыми, здоровыми и жизнерадостными!
Цветите, любите и будьте любимы

Предлагаю вам поздравить админа и отправить понравившийся пост подруге
Давайте добьем 100 Открыть/Комментировать

2023-03-07 15:00:06 Женской дружбы не существует!

Существует.
Она бывает двух видов: токсичная и экологичная.

Токсичная дружба - это взаимодействие, где один человек не чувствует легкости, радости, а вместо этого испытывает опустошение и дискомфорт.

Экологичная дружба - взаимодействие, где оба человека в гармонии, принятии и осознанно подходят к чувствам друг друга.

Рассмотрим это в самых распространенных ситуациях:

1. Ты: хочешь написать бывшему
Токсичная подруга: «если напишешь будешь дурой, это ужасный поступок.»
Экологичная подруга: «я беспокоюсь за тебя, но я уважаю твой выбор, пожалуйста помни о разумности и береги себя.»

2. Ты: работаешь 24/7, очень мало спишь и не в ресурсе ни на что.
Токсичная подруга: обижается и злится на то что у тебя нет времени на нее. Винит тебя и упрекает.
Экологичная подруга: понимает, что если ты много работаешь, значит ты стремишься к цели. Поддерживает тебя и помогает разгрузиться, не создавая напряжения между вами.

3. Ты: вышла на новый уровень дохода благодаря упорной работе.
Токсичная подруга: пользуется этим, пытается поиметь выгоду с тебя, завидует.
Экологичная подруга: искренне радуется и вдохновляется тобой.

Обнимаю

Расскажи о своем опыте женской дружбы
Есть ли у тебя в окружении токсичные подруги? Открыть/Комментировать

2023-03-06 16:01:29 Я определенно за здоровые отношения с собой, с телом и душой.
Админ канала Ой, какие мы нежные знает как наладить особую экологичную связь, как с собой, так и с партнером. Не только свободно обсуждает эти темы, но еще и показывает:

Не пингвином единым: подборка крутых девайсов, которые разнообразят ваши оргазмы

Как удивить своего партнера, если на все праздники вы дарите только себя.

Но и какое же романтическое настроение может быть без безумно красивого, а главное, комфортного нижнего белья.

Весь этот канал - один большой акт любви к себе, где вы можете не только найти приблуды для горячего вечера, но и в безопасной атмосфере обсудить свои нежные женские чувства, так что подписывайтесь! Открыть/Комментировать

2023-03-06 12:10:06 Открыть/Комментировать

2023-03-05 14:00:18 Открыть/Комментировать