Первая Школа Биохакинга

2023-03-30 13:03:33 Смотрим новое видео на ютуб!

Ликбез по женским гормонам

Как раз для тех, кто раздумывает, взять ли курс про гормоны Пробничек



Открыть/Комментировать

2023-03-30 10:11:37 PRO гормоны: ваш билет в чат

Отличная новость для всех, кто не успел!
   
Появилась скидочка и доступ к архиву чата курса "Не ставь на паузу! Менопауза: все о гормонах"!

Не упустите шанс
узнать о продлении молодости 
узнать, как в 30+ улучшить внешний вид и самочувствие! 
изучить нюансы гормонального здоровья 
разобраться в ЗГТ
изучить практические рекомендации в архивах чатов с интегративными гинекологами, где студенты задавали вопросы!

Не ставь на паузу! Менопауза: все о гормонах
с архивом чатов: 6990 руб. вместо 14990 руб.
без архива: 4990 руб. вместо 12990 руб.
   
В программе курса
               
Все о трансдермальных формах ЗГТ
Как и почему происходит старение
План обследования в период менопаузы
Обязательные нутрицевтики в период менопаузы
Остеопороз: опасность и важность профилактики
О ранней менопаузе: почему она возникает, и кто в группе риска.
И многое другое
  
Вы получите 
Видеоуроки и аудио Схемы нутрицевтической поддержки, дополнительные материалы Архив двух групп чата поддержки с гинекологом



Ждем Вас! Успейте забронировать место, пока можно изучить чаты:


Успеть изучить архив чата поддержки!
                    Открыть/Комментировать

2023-03-30 08:34:27 Все нормы анализов для детей в одной методичке "Анализы.Шпаргалка.Дети" https://irina-baranova.ru/analysis-child/ Открыть/Комментировать

2023-03-29 14:14:46 Красивые и здоровые волосы: все секреты

Даже принцесса Рапунцель с косой до пят не знала все секретики здоровых волос!

А вы хотите получить тайные лайфхаки? 

Только не думайте, что мы вам расскажем про чудо-шампунь или маску. Это нельзя купить в магазине!
                 
О том, как сделать волосы красивыми, густыми, блестящими и здоровыми мы подробно рассказали на курсе:
         
Интегративный взгляд на волосы
7000 руб 3990 руб. — до полуночи 4 апреля
    
Более чем у 50%  женщин отмечается выпадение волос, ухудшение их качества, тусклость и ломкость. 
 
Вызвано это множеством причин, как эндокринных, так и гормональных.

Что же делать, и с чего начать? Как спасти волосы? Ждём Вас на курсе!

ВЫ УЗНАЕТЕ:
о причинах выпадения волос и алопеции
о диагностике, обследованиях и на что обратить внимание
от чего зависит рост волос
о жизненном цикле волос
о способах решения и методах
необходимые витамины и микроэлементы для волос
все секреты нутрицевтической поддержки для красоты волос.
    
В подарок Вы получите мини-методичку!
  
Бежим на курс по скидочке:
       
Хочу на курс со скидкой! Открыть/Комментировать

2023-03-29 10:04:21 Как питаться при синдроме Жильбера? Особенности

Читаем полезный пост интегративного нутрициолога Татьяны Смольяниновой! 
   
Давайте с вами поговорим о питании при Синдроме Жильбера.
 
Если обратиться к докмеду, то Жильберщик получит рекомендацию сократить/исключить жиры и стол 5.
Но это не правильная стратегия.
   
Жиры нужны, и исключать их не надо.
 
Но почему же некоторые специалисты (док меда) настаивают на их сокращении (исключении)?
   
Дело в том, что у Жильберщиков жёлчный пузырь - слабое место.
Отсюда и рекомендация.

Но мы то с вами знаем, что усвоение жиров  во многом зависит от состояния жёлчного.
   
Следовательно, не жиры надо исключить, а заниматься качеством жёлчи 

Как и важен водный режим, чтобы избежать сгущения желчи и усилить ее ток из печени в желудочно-кишечный тракт (впрочем это касается всех, а не только жильберщиков!).

Если при употреблении жиров у вас болит в подреберье, тошнота, отрыжка, неприятные ощущения - дело в жёлчном (вы им не занимаетесь), а не в жирах!
И не забываем, что жиры сами по себе тоже являются важной частью хорошей работы жёлчного!

Исключите или сократите их - вы не наладите работу желчного пузыря!

Дочитывайте пост уже у Тани! Подписаться не забудьте)) 
  
Дочитать полезный пост про питание при Жильбере
  
И Ахтунг! Доступна запись бесплатного интенсива про про синдром Жильбера! 

Скорее регистрируйтесь, чтобы ее посмотреть! Доступ всего 6 дней. 
                   
Небезобидный: синдром Жильбера
27 марта в 19:00 мск
  
Вы узнаете
Что лежит в основе синдрома Жильбера
Как предположить у себя это заболевание
Клинические проявления 
Особенности самочувствия
Методы коррекции и поддержки фаз детоксикации
                        
Торопитесь зарегистрироваться на бесплатный интенсив, чтобы узнать все и даже больше про это загадочное заболевание!
       
Хочу на бесплатный интенсив!
                      
Где узнать больше, и кому задать вопросы?
                              
Занимайте места на курсе с чатом поддержки!
   
Синдром Жильбера
3990 руб. вместо 5000 руб
# 3 апреля - 7 апреля
   
Чат ведет эндокринолог Екатерина Санникова, ей можно будет задать вопросы и по взрослым, и по детям! 
   
Вам обязательно на курс, если у вас:
 Усталость
Апатия
Невозможность выдерживать длительные интервалы между едой
Хронический стресс и усталость надпочечников
Аутоимунные заболевания
Снижение когнитивных функций и деменция
Желчекаменная болезнь и застой желчи
Горечь во рту
Пигментация
Изжога и отрыжка
                        
Успейте на промоцену, получите этот важный курс в вечное пользование и узнать все и даже больше про это загадочное заболевание!

Хочу на курс с чатом по промоцене!
  Открыть/Комментировать

2023-03-29 08:32:03 Все интегративные нормы анализов + Общий анализ мочи, расширенная шпаргалка по копрограмме и многое другое в методичке Анализы.Шпаргалка https://irina-baranova.ru/analysis/ Открыть/Комментировать

2023-03-28 17:47:59 Помогать себе и другим: нутрициология

В честь дня нутрициолога
 
Вы знали, что в ПШБ есть свой Хогвартс? Это Школа Домашней Нутрициологии, где мы обучаем настоящих волшебников!
   
Представьте благодарных людей, которые с вашей помощью смогут:
сбросить лишний вес
поменять питание
получить сияющие здоровые волосы
избавиться от многих недомоганий!
  
Этот курс для Вас, если Вы:
Хотите заботиться о своем здоровье, а также поддерживать своих детей и родителей
Интересуетесь здоровым образом жизни и спортом, либо только хотите ступить на этот путь
Хотите помочь своим близким справиться с недомоганием, улучшить качество их жизни, да и просто продлить жизнь
Готовы быть успешным и востребованным специалистом
Хотите вести блог с полезной информацией и консультировать других.
     
Нутрициология - это и образ жизни, и хобби, и профессия. Может, это Ваше призвание?

       
Хочу стать нутрициологом!
            
Школа Домашней Нутрициологии
35000 руб вместо 58000 руб
есть рассрочка в 4 платежа по 11250 руб.
  
Что вы получите в Школе Домашней Нутрициологии
Знания и навыки по разработке индивидуального рациона исходя из индивидуальных потребностей
Знание основных и распространенных заболеваний и их профилактике и корректировки
Знания и навыки по подбору нутриентов для себя и своих близких
Знания по лечебным протоколам питания и их внедрению в рацион
           
Для кого эта школа?
Школа подходит как для людей, только начинающих свой путь в нутрициологии с нуля, так и для специалистов и врачей, которые хотят расширить свои знания.
   
Для тех, кто хочет заниматься профилактикой и снижением рисков заболеваний.
Для тех, кто хочет научиться корректировать питание и образ жизни.
Для тех, кто хочет научиться разбираться в многообразии витаминно-минеральных дефицитах и грамотно восполнять их.
Для тех, кто любит БАД и хочет научиться правильно выбирать саплименты с учетом индивидуальных потребностей.
Для тех, кто хочет сохранить и продлить молодость и приумножить здоровье.
Для тех, кто хочет и уже начал менять образ жизни, помогать друзьям и близким по вопросам здоровья
   
Ждем Вас! Вся информация - программа школы, полная информация по рассрочке и спикерский состав представлена на страничке:


Успеть на курс по скидке Открыть/Комментировать

2023-03-28 15:52:06 Ваша стратегия против стресса
 
Заберите подробное и простое руководство по антистрессу!
.
Получите рекомендации по стресс-менеджменту и список важных витаминов для поддержки организма в напряженное время!
  
Скорее забирайте гайд по суперцене:
                       
Pro стресс и надпочечники
390 вместо 990 руб.
     
Гайд будет полезен как новичкам в биохакинге, так и подкованным зожникам со стажем!
   
Авторы - интегративный нутрициолог, диетолог и детокс-коуч Татьяна Смольянинова и к.м.н. терапевт Ирина Баранова.
   
Приобрести гайд можно по ссылочке:

Хочу получить важный гайд! Открыть/Комментировать

2023-03-28 10:53:28 Запись бесплатного интенсива про синдром Жильбера!
  
Доступна запись бесплатного интенсива про про синдром Жильбера! 

Скорее регистрируйтесь, чтобы ее посмотреть! Доступ всего 7 дней. 
                   
Небезобидный: синдром Жильбера
  
Вы узнаете
Что лежит в основе синдрома Жильбера
Как предположить у себя это заболевание
Клинические проявления 
Особенности самочувствия
Методы коррекции и поддержки фаз детоксикации
                        
Торопитесь зарегистрироваться на бесплатный интенсив, чтобы узнать все и даже больше про это загадочное заболевание!

Хочу на бесплатный интенсив!
                      
Где узнать больше, и кому задать вопросы?
                              
      
Занимайте места на курсе с чатом поддержки!
   
Синдром Жильбера
3990 руб. вместо 5000 руб
# 3 апреля - 7 апреля
   
Чат ведет эндокринолог Екатерина Санникова, ей можно будет задать вопросы и по взрослым, и по детям! 
   
Вам обязательно на курс, если у вас:
 Усталость
Апатия
Невозможность выдерживать длительные интервалы между едой
Хронический стресс и усталость надпочечников
Аутоимунные заболевания
Снижение когнитивных функций и деменция
Желчекаменная болезнь и застой желчи
Горечь во рту
Пигментация
Изжога и отрыжка
                        
Успейте на промоцену, получите этот важный курс в вечное пользование и узнать все и даже больше про это загадочное заболевание!

Хочу на курс с чатом по промоцене!
  Открыть/Комментировать

2023-03-28 07:57:28 Все тонкости восполнения дефицитов расписаны в нашей методичке "Витамины.Шпаргалка" https://irina-baranova.ru/vitamins-met/ Открыть/Комментировать