В качестве пожелания: не дай Вам Бог влюбиться в травматика (с | Печенье для души

В качестве пожелания: не дай Вам Бог влюбиться в травматика (существует такой термин в психологии). И даже, не то, чтобы влюбиться, но, как минимум, начать проявлять интерес к его/ее персоне. Травматики очень по особому будут интерпретировать Ваши шаги навстречу. И у мужчин, и у женщин-травматиков это выражается в базовом недоверии (осторожности) к людям и к жизни. Человек будто сидит в норке и боится быть узнанным, увиденным. Ваши шаги навстречу, травматик будет интерпретировать как "что ему от меня надо?", предполагая, что за этим интересом стоит "самое худшее".

Глубинная уверенность травматика - "все равно, рано или поздно, бросят, предадут, сделают больно". Травматик подсознательно ждет, что это произойдет, рано или поздно, поэтому в отношения идет как бы "понарошку", тщательно продумывая пути отступления, "если что...". А когда первые признаки (как ему/ей кажется) попыток обидеть, унизить или "подмять" начинают со стороны партнера проявляться, он/она очень неожиданно и агрессивно реагирует, замыкается, а в душе чувствует, мол, "вот оно, наконец-то, так я и знала" - и резко, без обсуждения, в одностороннем порядке выходит из отношений.

Время, проведенное на группах, знание о механизме, по которому травма функционирует, почти ничего не дают: травма, как правило, находится глубже уровня осознавания, поскольку механизм был сформирован в детстве, как защитная автоматическая реакция на психологическую боль со стороны значимых старших.

Если чувство небезопасности запустилось, травматики склонны к навешиванию психологических ярлыков, интерпретации и рационализации даже небольшого конфликта с точки зрения глобальной угрозы выживанию. Осознать то, что сейчас вот в нем, травматике, говорит боль-травма а не здоровая личность, после того, когда она запустилась, травматик не способен, - это неведение, неосознавание - его слепое пятно. Ключевые фразы, по которым возможно распознать травматика: "ты сейчас манипулируешь мною", "ты заставляешь меня почувствовать себя виноватой", "ты ведешь себя сейчас как..." Страх оказаться неправым, признать, что "вот тут я явно перегибаю в оценке" равноценен страху быть наказанным, - именно так с травматиками поступали в детстве.

Лучше в эти моменты перестать что-то выяснять, не стоит пытаться договориться, типа, "давай посмотрим на ситуацию еще раз". Возможно, на следующий день Ваш любимый травматик будет вести себя как ни в чем не бывало. Однако, попытка "поговорить о вчерашнем инциденте" моментально включит механизм травмы, поэтому не стоит этого делать. И если уж в любимые Бог все же дал Вам травматика, нужно понимать, вернее, принимать, что так будет всегда.

Понимаю, что для многих узнаваемо, грустно даже, но зато искренне и правдиво.

(Написано в 2016 году)