Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Ольга Синицкая | психолог

Логотип телеграм канала @oli_sinitskaya — Ольга Синицкая | психолог О
Логотип телеграм канала @oli_sinitskaya — Ольга Синицкая | психолог
Адрес канала: @oli_sinitskaya
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 86
Описание канала:

Я Ольга Синицкая @olisinitskaya - психолог, психотерапевт.
Канал с техниками, и подкастами для улучшения качества жизни, и выхода из кризиса.
По рекламе и консультации - @olisinitskaya

Рейтинги и Отзывы

2.50

2 отзыва

Оценить канал oli_sinitskaya и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения

2022-09-25 08:06:57
Проснулась и поняла,
это осознание . Тело не выдерживает моей энергии. Её очень много. Психика активна, а тело пассивно.

За последнюю неделю, моё пространство даёт очень много информации, подсказок на тему «энергии», и если развита интуиция - это можно заметить.

Первое, что начала получать от пространства - болеющие люди рядом.
Второе - не хватает физической энергии.
Третье - болят плечи, шея, с этим я ещё работаю по психосоматике.

Завтра же отправлюсь в зал . Не для фигуры, спорта. Поднять энергию в теле, запустить механизмы и поднять гормоны .
9 viewsОльга Синицкая (Психолог), 05:06
Открыть/Комментировать
2022-09-23 11:47:32 Olisinitskaya
13 viewsОльга Синицкая (Психолог), 08:47
Открыть/Комментировать
2022-09-23 11:45:42
Милые, посвятите сегодня
время себе .

- тело
- ум
- чувства
- зрение

С утра проводила сына в детский центр на занятие, прогулялась у моря , почитала книгу , написала пост на творческом вдохновении, и наслаждаюсь музыкой сейчас .

Делюсь с вами .
12 viewsОльга Синицкая (Психолог), 08:45
Открыть/Комментировать
2022-09-22 10:43:15 ВНИМАНИЕ

Медитация - РАССЛАБЛЕНИЕ

Для Вашего покоя и душевого равновесия , слушать всю неделю
17 viewsОльга Синицкая (Психолог), 07:43
Открыть/Комментировать
2022-09-22 10:26:30 ЧТО ДЕЛАТЬ СЕЙЧАС И ДО НОВОГО ГОДА?


*Настоятельно рекомендую


• «скрыть» всех друзей в скролинговых лентах , чей контент может пошатнуть Ваше эмоциональное состояние тех блоггеров и людей , кто не уравновешен эмоционально

• «забанить» все новостные каналы , прям забанить

• Отслеживать состояние «замирания» распознавать (рассказала в подкасте)

• Действовать, как и прежде, ставить цели/задачи

• Ежедневно медитировать на расслабление от тревоги

• Продолжать свою профессиональную деятельность , как и прежде и делать даже больше

• Распознавать эффект «Подсаживания на чувство вины» , располнал , значит избежал

• Уметь говорит «НЕТ» и беречь личные границы

• Пресекать в своем поле все деструктивные разговоры

• Читать книги о психологии влияния на людей, эмоциональный интеллект

• Ходить на массажи

• 12 ОБЪЯТИЙ В ДЕНЬ ( обязательно ! С Мужем, с детьми , с Мамой, с друзьями , и конечно с питомцами )
17 viewsОльга Синицкая (Психолог), 07:26
Открыть/Комментировать
2022-09-22 10:20:07 АУДИО-ПОДКАСТ НА ТЕМУ «безопасности».
Что будет происходить с теми, кто в тревоге сейчас, и что нужно делать, чтобы выйти из этого состояние и наладить контакт с собой .
17 viewsОльга Синицкая (Психолог), 07:20
Открыть/Комментировать
2022-09-20 12:13:11
Моё образование .
22 viewsОльга Синицкая (Психолог), 09:13
Открыть/Комментировать
2022-09-20 12:09:27 ВНИМАНИЕ

Медитация - РАССЛАБЛЕНИЕ

Для Вашего покоя и душевого равновесия , слушать всю неделю
18 viewsОльга Синицкая (Психолог), edited  09:09
Открыть/Комментировать
2022-09-20 11:41:52
Дорогие, навигация стала ещё удобней ! Я создала теги, перейдя по которым вы попадёте в нужную тему !

#про_реализацию
#про_отношения
#про_психосоматику
#про_воспитание
#мое_обучение
#разбор
#гайды_чеклисты
#книги
#про_деньги
#детские_травмы
19 viewsОльга Синицкая (Психолог), 08:41
Открыть/Комментировать
2022-09-08 15:12:07 МУЖЧИНА ПОКУПАЕТ
ЭНЕРГИЮ ЖЕНЩИНЫ .

Приветствую вас, мои мудрейшие. Вы не против, если я буду
вас так называть ?

Хочу поделиться мыслями о женской энергии .

Вся наша жизнь это искусство продавать. Кто не умеет продавать, тот будет голодный, и это факт.

Мужчина покупает женскую энергию в виде мудрости, поддержки, вдохновения и красоты.

Что готов заплатить мужчина за это?

Подарки, внимание, любовь, уважение,безопасность.

Это правило действует не для всех.
Только для зрелых мужчины и женщины.

Когда мужчина не готов к зрелой женщине, каждый её жест он будет обесценивать и опускать до своего уровня. Такой мужчина, будет принимать мудрость за высокомерие, желание выглядеть красиво и ухожено за лишнюю трату.

Так же и женщина, когда не готова к зрелому мужчине, будет капризничать и требовать большего, обесценивать то, что уже делает мужчина для неё.

Как правило, такие люди не находятся вместе. Зрелая женщина выбирает зрелого мужчину.

Мы встречаем тех мужчин к кому ментально готовы, и насколько хватает внутренней энергии.

Энергия - это мерило 21 века.

Мудрейшие, если мои мысли были полезны, я буду благодарна за под этим постом.

#про_отношения
27 viewsОльга Синицкая (Психолог), edited  12:12
Открыть/Комментировать