Эффект Бочковой

2023-05-13 18:41:02 Интересная тенденция, что 75% замечают в себе признаки гиперопекающего родителя. Интересно, с какими чувствами вы нажимали кнопку «да». Грустили или спокойно признавали за собой грешок? Ведь это неплохо, вообще-то, даже нормально. Значит, что мы люди. Как не бывает полностью проработанных людей, полностью проанализированных психологов, не бывает и супер сепарированных родителей. Я тоже замечаю за собой, что иногда родительская тревога фонит. Особенно с Соней Когда ей было около 4х лет, я отвела ее к своему преподавателю по специальной психологии, первое, что она мне сказала с улыбкой: «вы ее сильно опекаете». Там было несколько простых тестов, которые все показали. Оно и понятно, Соня - первый ребенок, девочка, я хотела быть хорошей мамой и…. Перегибала. Но я училась тогда на клинического психолога, обрастала знаниями, тревога уходила, потом началась регулярная терапия и тогда я особенно четко сделала связь: спокойный родитель, у которого есть знания + своя жизнь, своя позиция, свои цели - это профилактика гиперопеки Открыть/Комментировать

2023-05-13 14:20:46 Давайте проверим, какие признаки гиперопеки вы сможете заметить у себя или в окружении:
 
Требование вместо просьбы, когда у ребёнка нет возможности отказаться.
Или обратная сторона – чуть ребёнок расстроился и все его желания капризы выполняются.
Если ребенок хочет что-то самостоятельно сделать, а вы отвечаете: «Я сам, не лезь».
Когда во всех активностях ребенка родители участвует наравне с ним – одевает, чистит ему зубы и так далее.
 
Еще из очевидного:
 
Постоянный контроль ребенка
Несоответствие способа заботы о ребёнке его возрасту
Забивание календаря ребенка миллионом разных кружков

В гиперопеке родитель не помогает ребенку развиваться. А пытается справит с собственной тревожностью.
 
Гиперопекающий родитель окутывает ребёнка своим присутствием (строгим или мягким), и часто не даёт ему сепарироваться и простроить свою самостоятельность.
 
Тем самым вы блокируете:
 
познавательную активность ребёнка;
открытость к миру;
 умение анализировать и решать сложные задачи;
 понимание ребёнка собственных чувств и мыслей.
 
По сути вы не даёте возможности ребёнку выстроить свои собственные границы, потому что они всё время размыты или слиты с родительскими.
 
Когда ребенок гиперопекающих родителей оказывается в ситуации, где родителей нет рядом, он становится максимально уязвимым перед людьми и обстоятельствами.
 
Ни один родитель не хочет проблем для своего ребенка и излишне опекает лишь потому, что боится за него.
 
Поэтому надо себя контролировать и снижать тревогу.
 
Как думаете, как можно снизить тревогу за ребенка? Открыть/Комментировать

2023-05-13 13:57:31 Когда не понимаешь как научить чему-то ребенка, часто есть соблазн скатиться в гиперопеку.

Хочу с вами поговорить об этом сегодня. Открыть/Комментировать

2023-05-13 13:57:10 Границы – черта между допустимым и недопустимым поведением в вашу сторону. Границы защищают наши тело, мысли, чувства, пространство, данные, вещи и жизнь.

Да, степень допустимости может отличаться от человека к человеку. Но есть и четкие критерии нарушения границ: когда другое человек словами или действиями посягает на нашу «собственность».

Отсюда и давать непрошенные советы – это нарушение вообще границ выбора человека, как ему жить.

Тема границ очень обширная. Но давайте начнем с чего-то попроще – с 7 советов по теме: «Что должен знать родитель ребенка от 0 до 7 лет?»

Соберу их сегодня в пост в Инстаграм. Ждите. Открыть/Комментировать

2023-05-13 13:45:57 Отвечу на комментарий выше. Мы не умеем читать мысли других людей, поэтому когда мне нужно мнение/рекомендации я так и пишу: что думаете, какой у вас опыт итд.

В остальных случаях я делюсь текущими событиями, описываю чувства, иногда прошу поддержку. Иногда люди что то между собой обсуждают, часто поддерживают. Если делятся своим опытом, иногда я что отвечаю, иногда просто реагирую.

На экспертные комментарии и советы реагирую холодно, иногда обозначаю границы, когда успеваю. Не всегда все успеваю читать.

1. для меня эксперт - только тот врач, который наблюдает ребенка. Показаний и противопоказаний очень много. Например, комментарий: «мы нашли врача, который помог без удаления. Ищите и вы.», вообще ничего не значит. Возможно, у ребенка и не было серьёзных показаний. Мы не знаем ничего, только исход и его субъективное восприятие родителем.
2.Или комментарий «надо делать вот так или эдак, нам так врач говорил» означает только одно-в их частной ситуации это было так.
3. Или комментарий без запроса «нужно собирать мнения нескольких врачей. Рекомендую сделать так» говорит о том, что человек считает себя умнее вас, вы то не способны догадаться о таком решении) заметьте, слова «а вы консультировались у одного Лора или нескольких» совершенно по другому слышится.
4. Личный опыт просто - интересно, а личный опыт с экспертными советом это переход границ. Открыть/Комментировать

2023-05-13 13:35:57 Катерина, [13 мая 2023 в 13:21]
@olga_bochi Ольга, здравствуйте, скажите, пожалуйста, когда вы пишете такой пост, вы этим самым просите у подписчиков поделиться с вами своим опытом и своим мнением или нет? Просто первая реакция моя была написать «о, понимаю вас, у нас было так же и вот нам тогда вот это и вот это помогло». Но потом смотрю, что вы довольно холодно отвечаете на подобные сообщения, даже несколько недружелюбно и это меня остановило. Открыть/Комментировать

2023-05-13 12:35:22 Мое пробуждение сегодня – завтрак в постель. Внезапно.

Кайф!

А вчера, да и сегодня я очень расстроилась…
 
Сашу выписали после отита в среду. Он был здоров полностью.
 
В среду же мы повели его в садик.
 
А в пятницу он снова пришел из садика с соплями и температурой.
 
И это – после 10 дней антибиотика и осмотра доктором в среду, где нам сказали, что с нами всё замечательно.
 
Помните я собирала у вас врачей, с которыми можно проконсультироваться по поводу Саши?
 
Вот с одним из них я уже встречалась, и он тогда уже сказал, что у нас все показания на удаление аденоидов.
 
Это очень страшно.
 
И я посещу ещё одного ЛОР-а, чтобы получить альтернативное мнение.
 
Но мы уже предварительно записались на операцию по удалению аденоидов в июне.
 
Ну потому что это пипец. Ну, сколько можно болеть?
 
Сопли через 2 дня после полного выздоровления и сразу в отиты. Больше 4х отитов в год — это ужас.

Буду этим заниматься ближайшее время.

А сейчас хочу поотвечать на комментарии по вчерашним сторис и постами в телеграме Открыть/Комментировать

2023-05-12 21:56:23 И знаете, к вопросу о том, как пинает вселенная, как сильно бессознательное поле. За неделю до звонка про «шоу голос» я отменила все уроки вокала на июнь, тк решила передохнуть, посвятить время съёмкам своего шоурила (актёрской визитке), да просто сделать передышку. Я пою 2 года без перерыва так, как будто это моя работа, а не хобби. Но не тут-то было. У вас бывает такое? Открыть/Комментировать

2023-05-12 21:39:15 Надеюсь в воскресенье или понедельник уже записать песни и заполнить заявку.

Главное успеть это сделать.

Иначе у меня просто будут 2 записанные классные песни) Открыть/Комментировать

2023-05-12 14:50:34 Ребята, проблема в том, что когда в обществе нарушают твои границы, одного «Просто скажи, что тебе неприятно» недостаточно.
 
Перед тем, как сказать «Мне неприятно» нужно:

3нать, что такое границы.
Осознать личные границы.
Знать, как границы нарушаются.
Научиться на себе распознавать их нарушение.
Знать как это нарушение остановить.
 
Если вы не учили ребенка с раннего детства понятию личных границ, и начали вдруг в сознательном возрасте учить говорить «нет»…
 
Вы неизбежно будете сталкиваться с недоумением: «Блин! Я же ему сказала, что надо сделать. А почему он это делает?»
 
Да потому что он вообще не понимает свои границы. Или же у него нет чувствительности нарушению его границ.
 
Чувствительность выстраивается годами. И делается это с самого раннего возраста. Открыть/Комментировать