Писала только вот в своём чате, продублирую сюда) Я человек-д | ЕКАТЕРИНА ОКСЕНЮК

Писала только вот в своём чате, продублирую сюда)
Я человек-диета уже более 10 лет. И всё время я питалась по листочку, кто что мне напишет. Кто то пугал что нельзя есть после 18. Нельзя молочку, творог. Даже запрещали заниматься спортом и ездить на велосипеде Кто то запрещал пить после 19.30, даже ни глотка воды... Даже каплю. Особенно летом это было невыносимо. И естественно, каждый подход к этой диете был мучением!!! Было противно уже смотреть на это меню, готовить его и уж тем более соблюдать от и до.
Новая Я - это совершенно другое)))
Если нет сегодня рыбы, могу съесть курицу. Здесь я сама себе хозяйка и выбираю то, что сегодня хочется. Я свободна от ограничений! Это для меня важно!!!