С нежностью к себе 🪷

2023-05-15 20:03:00 Открыть/Комментировать

2023-05-15 15:00:45 Как стать интересным собеседником и всегда находить темы для разговора?

Читайте книги, смотрите фильмы, следите за новостями, посещайте интересные места. Все это поможет вам расширить кругозор и всегда находить темы для разговора. Учитесь слушать. Нужно уметь не только говорить, но и слушать. Важно находить что-то интересное в словах собеседниках, и внимательно его слушать. Рекомендуется поддакивать и кивать головой. Развивайте чувство юмора. Чувство юмора – важный атрибут в общении, и его можно развивать. Открыть/Комментировать

2023-05-15 14:01:04 Психология повсюду, она окружает нас, даже сейчас она с нами рядом. Ты видишь и ощущаешь её.

Примешь синюю таблетку — станешь лучшей версией себя.

Красная таблетка — ключ к покорению мира, духовному и физическому богатству! Открыть/Комментировать

2023-05-15 12:02:15 Как стать решительным человеком?

• Ставить цели и идти к желаемому результату
• Быть ответственным, самостоятельным, брать ответственность за решение вопросов на себя
• Доверять своей интуиции
• Перестать сравнивать себя с другими
• Разговаривать твердо, уверенно, без сомнения Открыть/Комментировать

2023-05-14 20:02:30 Открыть/Комментировать

2023-05-14 12:01:45 Как укрепить психическое здоровье?

Стремление к пониманию себя. Это – важная составляющая, которую образует несколько процессов:

 • принятие своих сильных и слабых сторон – открытое признание самому себе в том, что нравится и не нравится;

 • обучение контролю за своими эмоциями – для этого важно понимать причину их возникновения;

 • выявление скрытых талантов и потенциала к решению определенных задач – для этого важно начать пробовать себя в нескольких сферах деятельности, заниматься тем, что интересно. Открыть/Комментировать

2023-05-14 10:00:55 Открыть/Комментировать

2023-05-13 20:02:15 Совет для саморазвития

• Каждое утро выделяйте себе время

Вы должны выработать у себя привычку каждое утро уделять около часа на себя. Я не говорю о принятии душа, или других гигиенических процедурах. Нет, вы должны проснуться, подумать о себе, о своих планах на день, на месяц, на год, на жизнь в целом. Пофантазировать, визуализировать как вы достигаете поставленных целей. Открыть/Комментировать

2023-05-13 15:00:41 Открыть/Комментировать

2023-05-13 12:02:17 Открыть/Комментировать