ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЯ С ЙОГИ СВАРГАНАТХОМ
Время проведения:
1-19 июня 2021 г., всего 9 занятий
Вторник, Четверг: 19:15-20:30 (по Московскому времени)
Суббота: 10:00-12:00 (по Московскому времени)
Основное внимание на занятиях будет уделяться практике асан, объяснению деталей их корректного выполнения. Акцент на укрепление спины, общего физического и энергетического состояния, подводящие упражнения для комфортного длительного выполнения медитативных асан. Будут даваться как традиционные асаны, так и различные подготовительные элементы для их освоения.
Занятия будут проводиться на платформе Zoom.
Ссылка для регистрации
