Когда пытаешься впихнуть себя в новую жизнь, важно помнить, чт | NABOKOVA

Когда пытаешься впихнуть себя в новую жизнь, важно помнить, что…

Потеря привычной жизни, жизни, которая строилась кирпичик за кирпичиком, жизни, которая нравилась — это утрата. И не важно, произошла она «по твоей инициативе», когда между плохим и очень плохим вариантом был выбран первый, или тебя просто вышибли из привычной среды, поставив тебя под угрозу. И в том, и в другом случае человеку больно, страшно и непонятно, как дальше.

Переживается утрата только одним способом — принятием. Пока ты отказываешься признавать реальность, пока предпочитаешь жить в иллюзии, что прежняя жизнь где-то существует, что в нее можно вернуться, ты стоишь на месте, по пояс, а то и по горло в жгучей тоске, горечи, растерянности, ты воруешь время, возможности, силы у себя же.

Принимать утрату больно, а от того страшно. С одной стороны. А с другой, как только ты признаешь свою потерю, смотришь на нее прямо, позволяешь себя оплакать и попрощаться, ты получаешь свободу. Энергии этой свободы достаточно для того, чтобы почувствовать себя лучше, и начать по чуть-чуть строить новое.

Новое — не значит лучше или хуже прошлого. Знаешь, неправильно будет утешать себя конструкцией «у меня была прекрасная жизнь, но ничего, сейчас я построю еще лучше». Гораздо честнее прозвучит «у меня была прекрасная жизнь, я ее очень любил(а), но, к сожалению, ее больше нет, и я строю новую, другую, стараюсь, чтобы и она мне нравилась».

И, да, это несправедливо. Никто не должен терять свой дом, никто не должен терять то, что любит, никто не должен оказываться перед «хочешь выжить — отдай свою жизнь». Но так как оно уже случилось, этот факт придется принять. Злиться, плакать, сожалеть, скучать, грустить, но не отрицать его. Ни в коем случае не отрицать.

Такие дела.

Обнимаю тебя.