Хочешь продлить молодость и здоровье - СПИ ПРАВИЛЬНО! Для 'СН | ДОКТОР КОСМЕТОЛОГ Миронова Елена

Хочешь продлить молодость и здоровье - СПИ ПРАВИЛЬНО!

Для "СНА КРАСОТЫ" необходима полная темнота. Наличие света или огоньков телевизора и гаджетов мешают полноценной выработке гормона сна и отдыха - МЕЛАТОНИНА.
Именно этот гормон влияет на наш иммунитет, замедляет процессы старения во всем организме, препятствует раку кожи.