Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Тереховы: 2 психолога

Логотип телеграм канала @milavterekhova — Тереховы: 2 психолога Т
Логотип телеграм канала @milavterekhova — Тереховы: 2 психолога
Адрес канала: @milavterekhova
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 6.40K
Описание канала:

Канал для тех, кто готов работать с мышлением и эмоциями. И получать результат 🌟
Людмила и Мария Тереховы:
-мать и дочь
-неудобный психолог и удобный
С чего начать? https://t.me/MilaVTerekhova/1297
1900 отзывов https://t.me/effectTerekhovyh

Рейтинги и Отзывы

1.67

3 отзыва

Оценить канал milavterekhova и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

2


Последние сообщения 3

2022-08-03 12:37:48
Важный и очень серьезный вопрос с утра! А вы - проработанный человек? В потоке? В ресурсе?
1.4K viewsЛюдмила Терехова, 09:37
Открыть/Комментировать
2022-08-01 14:13:46 Сообщение для тех, кто хотел бы поработать с собой и готов к серьезным изменениям

Только пару раз в год мы открываем запись на вторую ступень марафона: «Нейропластичность 2.0 В гармонии с собой»

Сегодня тот самый день!

В теплой, дружной и поддерживающей атмосфере (А на наших марафонах только такая! Проверено 9-ю потоками ), где можно по-настоящему открыться, мы проработаем такие глубокие темы как:
Принятие себя и самоподдержка
Работа с самокопанием, самобичеванием и навязчивыми мыслями
Укрощение внутреннего критика
Самооценка и перфекционизм
Отношение к собственным ошибкам и критике и др.

А главное — увидим, что мы УЖЕ, ПРЯМО СЕЙЧАС, ДОСТАТОЧНО ХОРОШИ для всего, что мы хотим получить, и освободим огромное количество энергии.

Говорим сразу, это не будет так уж легко. Работа будет серьезной. На нее надо выделить время.

Но и результат будет соответствующим!
Это здоровая самооценка, уверенность в себе, способность объективно воспринимать критику и учиться на ошибках, а не бесконечно корить себя и обесценивать свои достижения.

Старт марафона — 8 августа.
Продолжительность — 3 недели + месяц ежедневной самостоятельной работы после.

Ссылка для регистрации https://neuroplasticity.online/neuropastichnost2_0

Стоимость участия:
4 990 ₽ - Самостоятельный тариф
14 490 ₽ - Тариф «С поддержкой куратора»

Из-за глубины инструментов на вторую ступень марафона ранее мы приглашали только тех, кто успешно прошел первую.

И только в этом потоке по вашим просьбам мы сделали возможность участия для тех, кто не проходил первую ступень. Но нужно выполнить несколько вводных заданий! Только тогда участие в марафоне принесет максимум пользы

Ссылка и стоимость для тех, кто не был на первой ступени https://neuroplasticity.online/neuropastichnost2_dop

6 490 ₽ - Самостоятельный тариф
16 490 ₽ - Тариф «С поддержкой куратора»

Кто готов и чувствует в себе силы — до встречи на марафоне!
1.5K viewsMaria Terekhova, edited  11:13
Открыть/Комментировать
2022-07-28 22:03:35 Аудио-версия эфира о подавленном гневе
1.3K viewsMaria Terekhova, edited  19:03
Открыть/Комментировать
2022-07-28 22:03:35
Эфир о подавленном гневе
1.3K viewsMaria Terekhova, edited  19:03
Открыть/Комментировать
2022-07-28 22:01:58 Live stream finished (1 hour)
19:01
Открыть/Комментировать
2022-07-28 21:00:28 Live stream started
18:00
Открыть/Комментировать
2022-07-17 13:30:43
Друзья! Не расслабляйтесь ни на минуту! Вот где залог «успеха»!

P.S. Как вам такой формат, дорогие?
223 viewsЛюдмила Терехова, 10:30
Открыть/Комментировать
2022-07-15 09:26:53
КАК НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ?

— У меня есть опыт. Я много учусь. Тренинги и марафоны прохожу! Но никак не могу начать свой проект, не могу начать действовать. Что со мной не так?

Знакомо?
Тогда сохраним план действий

Снимаем напряжение, связанное с предвидением неприятной ситуации. В нашем примере — провал проекта.

О снятии напряжения я много пишу в постах, есть эфиры в инстаграм и Вконтакте, есть наши аудио-занятия

Делим листочек на 2 части и перечисляем по пунктам:
а) Что хорошего произойдет, если я сделаю это
б) Что плохого произойдет, если я НЕ сделаю это

Представляем обе ситуации.
Возможно, вы передумаете делать то, что запланировали.
Если нет, то

Выбираем точное время.
Например, 5 мин до завтрака. Или 5 мин в 20-00. Но точно!!!

Начинаем действовать по 5 мин в день.
Причем, с самых простых шагов.
Нашел нужную ссылку за 5 мин — на сегодня все!

Запомните: простые правила работают лучше сложных!

И вы сами не заметите, как сдвинулись с «мертвой точки»
Все!
503 viewsЛюдмила Терехова, 06:26
Открыть/Комментировать
2022-07-14 15:34:03 Решили поделиться с вами нашим разговором об отношениях с Русланом (моим отчимом ). Вы согласны?
Или какие у вас мысли?

Мы вот пришли к мысли, что отношения - это и душевная близость, и поступки. Но никак не подмена первого вторым или наоборот. А ведь люди очень часто это и делают
551 viewsMaria Terekhova, edited  12:34
Открыть/Комментировать