2023-06-05 09:00:17
Почему вам не хватает денег? Проблема с деньгами на самом деле подразделяется на три разные проблемы: человек может испытывать трудности в попытке
заработать деньги,
сохранить их или
приумножить. К примеру, человек отлично умеет сохранять деньги, но абсолютно не умеет их зарабатывать и приумножать. Или зарабатывает достаточно, но все деньги куда-то уходят - тут неумение их сохранить и т. д.
Если говорить о психологической стороне вопроса, то на проблемы с деньгами возникают из-за
напряжения, а напряжение появляется из-за убеждений, множество из которых человек не осознает, например:
Я заработаю много денег, а потом кто-то/государство/мошенники придут и все отберут.
Деньги — это зло.
Если я буду зарабатывать больше, мне будут завидовать близкие.
Чтобы зарабатывать больше, нужно делать то, что мне не нравится.
Я не способен зарабатывать больше
Я не заслуживаю больше денег.
Чтобы быть богатым, нужно было родиться в обеспеченной семье;
Деньги портят отношения.
Деньги - это ответственность
Так что же с этим делать? 1.
Определитесь с целью: зачем вам деньги? Пропишите сколько вам требуется денег и зачем (для начала стоит взять хотя бы перспективу в год вперед). Для бессознательного деньги - это просто непонятные бумажки, но когда вы будете писать и
представлять, на что будете их тратить, вы зададите себе эмоционально заряженную цель, которая будет толкать вперед.
2. Выпишите все
негативные убеждения по поводу денег. Это может быть что-то из списка выше или что-то ваше. Далее представьте, что вы держите в руках крупную сумму денег (ну например, ваш доход за год). Появляется ли в теле напряжение? Если да, о чем оно говорит? Таким образом вы найдете дополнительные, скрытые убеждения.
3.
Поработайте со своими убеждениями. Позадавайте себе вопросы, которые поставят их под вопрос. Например, возьмем убеждение “я не заслуживаю много денег”. Задайте себе вопросы: кто мне это сказал? как я пришел к этому выводу? это действительно так? как можно проверить, так ли это? как я оцениваю того, кто заслуживает, а кто не заслуживает? как я определил почему вот тот заслуживает, а я нет?
Если убеждение появилось от того, что в детстве его вам много повторяли, вы скорее всего проработаете его сами (Например, мама одного из клиентов говорила ему “вот не были никогда богатыми, нечего и начинать”). Но если убеждение возникло в результате психотравмы (на улице подошел грабитель, и угрожая оружием, отобрал крупную сумму, которую вам доверили), сами вы его не проработаете, и здесь потребуется помощь специалиста.
4. Не стоит думать, что деньги появятся в вашей жизни только после работы с психологом. Важная часть этого процесса - получение необходимого навыка
финансовой грамотности: как откладывать деньги, как наладить пассивные источники дохода и диверсифицировать их (зарабатывание денег), как использовать низкорисковые и высокорисковые средства управления деньгами (сохранение и приумножение капитала). На этом этапе потребуется помощь коуча или финансового консультанта.
4.1K views06:00
И
