Лежу весь день в кровати с котом в обнимку, съела слойку клено | мерзкие женщины

Лежу весь день в кровати с котом в обнимку, съела слойку кленовую, приняла ванну. Муж работает сегодня до часу ночи, рядом с ним как-то менее переживательно всегда)

Учусь вот сама стабильность своей кукухи обеспечивать. Сильно и независимо. Ну и к людям тянет, к вам. Хочу свой блог оставить на женские радости, разговоры, легкость, заботу. Это не про отвлечение больше, а про самосохранение.

Самое важное по моему мнению сейчас — создать себе уютный кокон, в котором внешний шум отдает далеким радио (не в том, чтобы игнорировать и не замечать), а в том, что вы сами контролируете его громкость в своем коконе. Как будто в вас есть еще одна комната, в которой всё спокойно, вы стоите босиком и чувствуете шероховатый пол, пьете теплый чай и глубоко дышите.

Если вы в таком коконе, то ваши окружающие так же ловят волну и присоединяются. Вы устойчивы, вы — опорны.

Разговаривать со спокойными устойчивыми людьми
Поцеловать кота в макушку
Чет посмотреть приятное
Чет почитать приятное
Принять ванну
Приготовить что-то вкусное, может даже испечь
Поработать над тем, что откладывали
Писать в блоги
Делать то, что вы планировали — уборку субботнюю, например
Разобрать вещи в шкафу
Заняться пилатесом
Жить свою жизнь, поддерживать рутину

Обращаюсь к вашей мерзкой силе, вы себе нужны сейчас, дорогие)

От каждой из нас многое зависит, от нашего состояния зависит состояние наших домочадцев. Какие-то процессы влияют не напрямую, а бессознательно, поэтому если вы идете в стресс-фактор (новости тоже относятся к их числу) — вы получите разряд тревоги не сразу, а чуть позже. Оно вам точно не надо. Психика — это сложнее, чем «я хочу быть в курсе всего и вся».

Давайте в комментариях порекомендуем друг другу, что можно приятного поделать — почитать/посмотреть сейчас. Может у вас есть какой-то рецепт роскошной выпечки? Или любимая книга на все времена?

Я вот хочу Макса Фрая почитать вечером. Сто лет откладывала.